نظام غذائي لفقر الدم

[ام بهاء]

نظام غذائي لفقر الدم



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شخباركم يا أخواتي العزيزات

هذا أول موضوع لي مع اني مشتركة بالمنتدى من فترة لكن كنت أكتفي بالقراءة فقطhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-yds6b3uo.gif

أحتاج مساعدتكم بخصوص نظام غذائي مفيد للتخسيس

حيث انني أعاني من زيادة بالوزن (طولي 165 سم / ووزني 105 كيلوجرام) عمري 42 سنة

وأعاني من فقر دم من 30 سنة،،،، ابي أحد مختص ينصحني بنظام غذائي مفيد وينزل الوزن


تقبلوا تحياتي وشكري وتقديريhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gif
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©