قروب الهمه>>اللي وزنها فوق الميه حياااج

[ام بهاء]

قروب الهمه>>اللي وزنها فوق الميه حياااج



مرحبااا بنات
انا بنت توني متزوجه صارلي 3شهور وداشه الرابع تزوجت وانا سمينه كان وزني 110كيلوو واللحين >>120 كيلوو
زااد كثير احب الاكل مااقدر اكبح رغبتي بالاكل وع طول جوعانه اللي شجعني ع كذا زوجي يقولي انا قابل فيك كذاا ومااحبج تضعفين بس انا تعبت لانو انا جربت النحف من قبل
اخرمره سويت فيها دايت قبل سنه كان وزني 113وبعد 7شهوور صاار>>>70كيلوو
لكن رجعت الوزن ودبل وحاولت اضعف ومااقدرت
حبيت فكرت التجمعات والتشجيع شفتهاا في كثير من المنتديات بس سبحان الله جيت لمنتدى سيدتي اللي ان شالله راح تكون انطلاقتي لاستعاده الرشااقه ع الاقل قبل رمضان اودع المياات ياارب
يلاا بنات خلوناا نشجع بعض وانضمواالقروبي كل يوم ندش ونسجل يومياتنا شنو دايتناا وشنو كليناا والرياضه اللي راح نسويهاا
بليز بنات نبي تشجيع يلاا راح ابلش مع اول وحده تنضم لقروب الهمه
وياليت الوزن يكون مكافئ لوزني اول بالمياات مو مشكله المهم نبداا
ان شالله ادش مره ثانيه والقى استجابه لموضوعي
يااااربhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gif
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©