المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : رجيم فقط في 9ايام(مجرب)



ام بهاء
10-01-2013, بتوقيت غرينيتش 03:18 AM
رجيم فقط في 9ايام(مجرب)



مرحبا انا عضو جديد وحبيت اعطيكم رجيم انا سويته ونجح معاي صدقوني نزلت عليه 4كيلو في 9ايام لكن يريد قوة عزيمة
3الايام الاولى تاكلي بطاطا مسلوقة من غر ملح مع شرب ماء كتير
3الايام التانية تاكلي موز(لحد 8موزات)مع شرب ماء كتير
3الايامالتالتة تاكلي لبن زبادي مع شرب ماء كتير

جربوها وادعولي
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©

استعمل مربع البحث في الاسفل لمزيد من المواضيع


سريع للبحث عن مواضيع في المنتدى