وزنك ثابت نفسك ينزل .... ادخلي

[ام بهاء]

وزنك ثابت نفسك ينزل .... ادخلي



السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ..
اخباركم حبيباتي يسعد ايامك ,,,
حبيت اليوم انقلكم موضوع شفته فبل كم شهر عن ثبات الوزن طبعا كنت اعاني كثير من هالنقطه http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-7gwplast.gif... قريت الموضوع وقلت ليش ما اجربه والحمدلله جربته وجاب نتيجهhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/icon18.gifكيف عرفت؟ سويت في رمضان تخفيف ونزل وزني وفي هالاسبوع بدات في التخفيف ونزل والحمدلله .... انشاء الله تستفيدو
مارح اطول عليكم ولا تنسوني من دعواتكم بلذريه الصالحه..


بالنسبه لثبات الوزن ... يعني وزنك ماينقص ...

هذ1 يعني انو جسمك جالس يعطيكي اشاره بتكدس السموم .. نعم السمووووم ..

وهذ1 شي نغفل عنه ..
ونبدا رجيم من غير ماننظف او ننقي اجسامنا ...
جسمك ياحبيبتي زي الفلتر ... يعني يمتص كل المواد اللي تدخل فيه ويخرج السموم ...
يقولك طبيعيا الجسم يخرج الفضلات الصلبه 3 مرات فاليوم ...!!!
غير كذ1 اعرفي انو جسمك مايقدر يخرج السموم كلها ...
هذ1 البرنامج مدته يوم واحد ..
اول شششي حددي يوم فالاسبوع ماراح تخرجين فيه يعني بتجلسين فالبيت ..http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/g[1].gif

هيئي لنفسك مكان هادئ يعني العدوء ثم الهدوء ثم الهدوء << لراحتك النفسيه مش اكثر ...


نجي للشغل ...http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/vertag[1].gif

قبل اليوم اللي محددته للتنظيف ... جهزي التالي ...
1- قاروره زيت خروع من الصيدليه ... واذ1 حابه بالنكهات خذي النكهه اللي تعجبك ... اهم شي زيت خروع من الصيدليه ... خذي الزيت وصبي ربعه مع كاس عصير منجا ....

2- جهزي كركم اكل وخذي منه 1 ملعقه وذوبيها مع كاسه مويه دافيه وخليها والصباح اول ماتصحين اشربيها كلها ...

3- اشتري من السوبر ماركت كل الخضار الورقيه اللي لونها اخضر ..

خس - كرفس - ملفوف - جرجير - نعناع - كزبره - بقدونس - ........ كل اخضر خذيه ...

وخي فواكه خضراء يعني تفاح اخضر وزي كذ1 ... وخذيلك كمان خضار وفواكه ثانيه يعني شكلي كوسا -جزر -باذنجان -فجل - طماطم - خيار ................
4 - جهزي من الليل او متى ماتحبي قوارير مويه او جك مويه وحطيفيه شرايح ليمون او برتقال او نعناع او كلهم مع بعض او اثنين منهم يعني برتقال وليمون او ليمون ونعناع ...

الطريقه :

اول شي اشربي كاسه عصير المنجا بالخروع ... ونامي ...http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/yuk[1].gif



اول ماتصحي الصبح اشربي الكركم علشان افرازات الكبد ماتتأثر ...

وبعدها اشربي مويه بالليمون او البرتقال او النعناع << اللي سويتيها ...
واشربي 1 ملعقه زيت زيتون نادك لانو سعودي يعني اصلي يعني من الجوف ....
وافطري سلطه ( خس - خيار - جزر - جرجير - نعناع - طماطم - ملفوف - ...... وحطي زيت زيتووون كثير ...... كل شي تحبينه حطيه )
مع فواكه ...


الغذ1 : الشوربه الحارقه : ( بصل - طماطم - ملفوف - كرفس- فلفل رومي ) صلحيها واشربي منها طووول اليووم ....

+ اسلقي جزر - كوسا - بطاطس ... وكليها ...

وكلي سلطه و كثري ورقيات وزيت زيتون ..

والعشاء نفس الشي ....



المشروبات : المويه اللي بالبرتقال اوالليمون او النعناع - نعناع - شاهي الفواكه - بابونج - شمر - يانسون - شاي اخضر - ميرميه .... اللي تبغييييييينبس بدووون سكر ....



يوم واحد بسسسس ....

وراح تتخلصي من :
الهالات السوداء
الصداع الكلي والنصفي
التهاب الجيوب الانفيه
البثور اللي فالوجه والجسم
تصبغات الجلد
الجفاف في الجلد
المغص واضطرابات الهضم
الغازات
لخبطه الدوره
تكيس المبايض
ضعف الخصوبه عندالرجال
الاهاق
الاملاح
رائحه النفس الكريهه ..
الامساك
الرشح
كثره الاصابه بالشد العضلي << دليل على ترسب المعادن في نفسالعضله ....






..................


طبعا صلحي لنفسك حمام بخار ... ودلكي جسمك بـ زيت لوز مع زيت بابونج وافركي بـ فرشه جافه ...

امشي من نصساعه الي ساعتين ...




وبسسسس


بعد اليوم ذ1 ..

اوزني نفسك راح تلاحظي انك نقصتي من كليو الى كيلوين ونص ... وراح ينزل وزنك بشكل سريع مره في ذ1كالشهر ...




تكرر العمليه كل شهرين ... وخلال 6 شهور راح تشوفين انك شخص ثاني مااراا مااارااا .
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©