اليوم سأغير مجرى حياتي وانت معي (نقطة تحول)

[ام بهاء]

اليوم سأغير مجرى حياتي وانت معي (نقطة تحول)



صباح الخير كيفكم حبيباتي
انا قررت اني اغير حياتي من جميع الاتجاهات
وفي اشياء كثيرة بيدي اعملها
1.اداوم على صلاتي
2.امارس الرياضة سواء في البيت او اسجل بصالة رياضة
3.اتبع برنامج غذائي لتنحيف
4.اتبع برنامج للعناية ببشرة الوجه والعنق
5.اتبع برنامج للعناية بالشعر
6.اتبع برنامج للعناية بالاظافر
7.اتبع برنامج للعناية بالجسم
يعني راح احط جدول لكل شيء

وحبيت انو نستفيد كلنا مع بعض
بدي 9 بنات يعني لازم نكون 10

انا الاولى
هسه الي حابة تبلش معي تسجل اسمها في الردود
وراح يكون لمدة 3 اشهر مو الصلاة لا الرجيم والعناية الصلاة انشاء الله انداوم عليها
تخيلي بس كيف ممكن يكون الوضع بعد مضي شهر واحد بس من اتباع النظام
1.جسم انحف بكتير من قبل
2.شعر صحي لامع وطويل وكثيف
3.وجه صافي براق يلق لق والرقبة رائعة
4.جسم مثل الحرير يلمع لمع ابيض مثل الثلج
5.اظافر جذابة
6.جسم مشدود من الرياضة السليمة
وراح تكوني كلك رقة ونعومة وانوثة بس لازم تقراي ايات قبل لا تطلعي على احد خوف من الحسد
بنات بدي عدد عشا ن ابلش انزل البرنامج الغذائي وجداول العناية بالشعر والجسم والاظافر و الوجه
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©