مسابقةالدايت شوب شهر رمضان المبارك نحو الرشاقـــــــه

[ام بهاء]

مسابقةالدايت شوب شهر رمضان المبارك نحو الرشاقـــــــه



ـآلسلآم عليكمُ ورٍحمة ـآلله وبركـآتهُ
http://store3.up-00.com/Jun11/5Eu41452.jpg (http://www.dzbatna.com/********************.php?url=http%3A%2F%2Fwww.up-00.com%2F)[
كيفكمُ عضواتنـآ ـآلحبيبـآت ..؟
http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gif
إن شـآء ـآلله ـآلجميع بخيرُ..,

نفتتح مسـآبقة قسمُ ـآلدايتُ شوٍب
خاصه بشهر رمضـان
http://store3.up-00.com/Jun11/5VK41452.jpg (http://www.dzbatna.com/********************.php?url=http%3A%2F%2Fwww.up-00.com%2F)[
وكل عضوٍهـ تحـآول في إنقـآص وزونهـآ..
تسجيل الوزن حالاhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-9ndhrgbt.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-9ndhrgbt.gif



شرٍوطهـآ :.

1_ ـآلمشـآركهُ للجيمعُhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gif
2-كتابة اليومياتhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gif
3_ ـآلتحلي بـآلأمـآنه وـآلصدقًhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gif
4_العضوه ـآلفـآيزٌ أكثر عضو ينزل وٍزنهُhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gif
5_ كتآبة ـآلوٍزنُ , ـآلطول , الأسمُ , وـآلوٍزن ـآلمطلوبُhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gif
6- النظام الغذائي كل عضوه تختار النظام المناسب لهاhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gif
ـآلجوائزُ :
ـآلفرِيق ـآلفـآئز سوِف يكوٍن لهُ وسـآم + تقييمً
http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/winner.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/yaaahoooooooh[1].gif

ـآلفرٍيق ـآلخـآسر راح يحصل ع وسـآم مشـآركتهٌ بـ / ـآلمسـآبقهُ
+ نقـآطٌ ..,
http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-y7apnlja.gif

أتمنى ان تستمتعوٌ بـ / ـآلمسـآبقهُ
وأتمنى أتمنى أن تلتزمو ـآلصدٍق لأن ـآلله مطلع علي كل شيئً
http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-yds6b3uo.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-yds6b3uo.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-yds6b3uo.gif
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©