كل من باديةريجيم (تدخل و تكرمنا بالمشاركة)

[ام بهاء]

كل من باديةريجيم (تدخل و تكرمنا بالمشاركة)



بسم الله الرحمن الرحيم
حبيباتى أنا بدأت منذ أسبوع بريجيم أعشاب يتضمن خلطة أعشاب و زيت للدهن و برنامج غذائى خاص و مشى على الجهاز نصف ساعة أو أكثر

فى 8 أيام نقصت حوالى 4 كيلو نفسيتى مرتاح مش لأنى نقصت و لكن لنى سيطرت على إراادتى و أشعر براحة نفسية و سعادة لا حصر لها

http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-vzp7onvp.gif مع أنى أحيانا أشعر بجوع شديد و لكن حين أتذكر الصحة و الجمال تتضاعف عندى الإرادة و العزيمة

و أحيانا عندى بعض الهفوات البسيطة كتذوق طعام زوجى ( ل أتجاوز الملعق’)

حسناً هذه تجربتى أرجو أخواتى من تمر بمثل حالتى أن تشاركنى الرأى الشعور التجربة

و نفتح حلقة نقاش الغرض منها التشجيع و المؤازرة و الإفادة أنتظركم
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)


https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©