ام بهاء
10-01-2013, بتوقيت غرينيتش 02:06 AM
ممارسة الرياضه ضروري حتى لاهل النحافه
كشفت دراسة طبية جديدة أن كل الأشخاص البدناء والنحفاء ينبغى عليهم أن يمارسوا الرياضة بشكل منتظم لتجنب الاصابة بأمراض القلب .
http://sedty.com/up_ar/files/y0mq2mnzyhtfjlyzqmtz.gif (http://www.dzbatna.com/)
وذكرت هيئة الاذاعة البريطانية "بى بى سى" أن فريق البحث الذى يتخذ من لندن مقرا للبحث ، قام بقياس مستويات الكولسترول الضار فى أجسام 37 شخصا من النحفاء الذين يمارسون الرياضة ، و 46 شخصا من النحفاء الذين لا يمارسون الرياضة ، و28 من البدناء الذين لا يمارسون الرياضة .
http://sedty.com/up_ar/files/y0mq2mnzyhtfjlyzqmtz.gif (http://www.dzbatna.com/)
واتضح من الدراسة أن الرياضة ساهمت فى تقليل نسبة الكولسترول الضار فى الجسم ، والذى يرمز اليه بأحرف "ال دى ال" ، وأوضحت الدراسة أيضا أن الأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة من البدناء والنحفاء على حد سواء يعانون من نسبة أعلى من الكولسترول الضار فى الجسم .
http://sedty.com/up_ar/files/y0mq2mnzyhtfjlyzqmtz.gif (http://www.dzbatna.com/)
وحدد فريق البحث ، البدين فى هذه التجربة بانه أى شخص يزيد محيط خصره على 100 سنتيمتر ، بينما كان تعريف من يمارس الرياضة هو من يقوم بالجرى أو ركوب الدراجة أو ما شابه هذه الرياضات لثلاث مرات فى الأسبوع بصورة منتظمة.
http://sedty.com/up_ar/files/y0mq2mnzyhtfjlyzqmtz.gif (http://www.dzbatna.com/)
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©
كشفت دراسة طبية جديدة أن كل الأشخاص البدناء والنحفاء ينبغى عليهم أن يمارسوا الرياضة بشكل منتظم لتجنب الاصابة بأمراض القلب .
http://sedty.com/up_ar/files/y0mq2mnzyhtfjlyzqmtz.gif (http://www.dzbatna.com/)
وذكرت هيئة الاذاعة البريطانية "بى بى سى" أن فريق البحث الذى يتخذ من لندن مقرا للبحث ، قام بقياس مستويات الكولسترول الضار فى أجسام 37 شخصا من النحفاء الذين يمارسون الرياضة ، و 46 شخصا من النحفاء الذين لا يمارسون الرياضة ، و28 من البدناء الذين لا يمارسون الرياضة .
http://sedty.com/up_ar/files/y0mq2mnzyhtfjlyzqmtz.gif (http://www.dzbatna.com/)
واتضح من الدراسة أن الرياضة ساهمت فى تقليل نسبة الكولسترول الضار فى الجسم ، والذى يرمز اليه بأحرف "ال دى ال" ، وأوضحت الدراسة أيضا أن الأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة من البدناء والنحفاء على حد سواء يعانون من نسبة أعلى من الكولسترول الضار فى الجسم .
http://sedty.com/up_ar/files/y0mq2mnzyhtfjlyzqmtz.gif (http://www.dzbatna.com/)
وحدد فريق البحث ، البدين فى هذه التجربة بانه أى شخص يزيد محيط خصره على 100 سنتيمتر ، بينما كان تعريف من يمارس الرياضة هو من يقوم بالجرى أو ركوب الدراجة أو ما شابه هذه الرياضات لثلاث مرات فى الأسبوع بصورة منتظمة.
http://sedty.com/up_ar/files/y0mq2mnzyhtfjlyzqmtz.gif (http://www.dzbatna.com/)
موضوع مقدم من منتديات ديزاد (منتدى الحصريات)
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©
