وصفه تشيل البطن

[ام بهاء]

وصفه تشيل البطن



السلام عليكم
ازايكم ياقمرات بنات وستات..........................؟؟
انا بقى اقولكم على وصفتى الهايله بجد تحفه انا بقالى 6 شهور بجربها حلوة جدا
اعدت اعمل سيرش على النت لحد مالقتها..الوصفة دى للبطن بتشيل البطن نهائى......
بصو المقادير
2 معلقة جنزبيل+2 معلقة قرفه+2 معلقة كمون+2معلقة شاى اخضر+2معلقة مرمريه+2معلقة بذر كتان+2معلقة قشر رمان+2معلقةزعتر
بصو بقى هانجيب الحاجات دى ونطحنها حاجة حاجة وبعد مانصحنها بننخلها فى مصفى سلك كدا زاى مثلا الملوخيه النشفه تمام
وبعدين منحطها على بعضها ونعجنها يا اما ب لمون او خل تفاح..يعنى لو البطن مش كبير اوى نستخدم لمون لو البطن كبير نستخدم خل تفاح..
المهم تتعجن وبعدين نشكلها على شكل كور صغيرة علشان تقدرى تبلعيها زاى البرشام كدا..بعد ما شكلناها كور صغيرة نحطها فى برطمان فى الفليزر لمدة ساعه تمسك بس بعضها وبعدين طلعيها حوطيها فى التلاجه عادى..وخدى منها قبل كل وجبه بنص ساعه واحدة ..
ان شاء الله تشيل البطن بسرعة اقصاها 15 يوم بس حاولى تشربى ميه كتير ويعنى شويه تمارين خفيفة قبل النوم انا بعمل كدا وباكل كل حاجة بس قليل مش زاى الاول لانها بتخلى اكلتك بسيطة كمان لو حسيتى انك بتدخلى التواليت كتير عادى منها مفيش مشكله.. ان شاء الله تجيب معاكم نتيجة اتمنى اكون افتدكم...



https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة