المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سلطة الخرشوف والبندورة لرجيم متوازن



admin
01-11-2015, بتوقيت غرينيتش 11:10 PM
يمكن لطبق السلطة أن يكون وجبة كاملة ومشبعة ، تقدم إليك "سيدتي.نت" وصفة سلطة الخرشوف والبندورة لرجيم متوازن

المقادير
1 علبة لب الخرشوف مقطع مكعبات
2 حبة بندورة مقشرة ومقطعة مكعبات
1 كوب خس مفروم خشن
3 ملعقة كبيرة خل أبيص
3 ملعقة كبيرة عصيرليمون
4 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 سن ثوم مهروس



الموضوع الكامل ... (http://fb.com/dzbatnacom)

استعمل مربع البحث في الاسفل لمزيد من المواضيع


سريع للبحث عن مواضيع في المنتدى