ام بهاء
09-30-2013, بتوقيت غرينيتش 10:46 PM
نبتة الميرمية : طعم مرّ بفوائد شتى.. تذوقيها !
رغم أنّ طعم نبتة الميرمية مرّ وغير لذيذ، الا أنّ فوائدها العديدة تعوّض عن طعمها، موطن هذه النبتة هو البحر المتوسط،
لكنها تتوافر في مختلف انحاء العالم، وهي ذات ملمس مخملي ورائحة عطرة جدا.
ولأنّ صحتك مهمة، تعرّفي إلى فوائد هذه النبتة الطبية المميزة:
- تستخدم الميرمية كمادة مطهّرة للجسم، تساعد في إخراج السموم عن طريق طرد الغازات، والتعرق من الجسم.
- كما تتمتّع برائحة حلوة، تستعمل ضد الإلتهابات التي تصيب الجسم؛ لأنها تمنع البكتيريا من المكوث داخل الجسم وإصابته بالأمراض المضرة.
- ويمكن للسيدات الإفادة من هذه النبتة قبل أيام من الدورة الشهرية وخلالها، حيث ان الميرمية تمنع حبس المياه في الجسم الذي يحدث قبل الدورة الشهرية، بالإضافة الى أنّها تقضي على أوجاع البطن القوية المصاحبة لأول أيام الدورة الشهرية؛ لأنها تخفف من تقلّصات الرحم.
- وتتمتع الميرمية بمفعول على الأعصاب، إذ تعمل على إعطاء الراحة للجسد، وتمنحك ليالي مليئة بالنوم العميق.
- بالإضافة الى ذلك، يمكن للميرمية أن تمنع حدوث الإكتئاب، وتساعد في الحدَ من الإرهاق المزعج الذي يرافقك دوماً.
- تفيد بعض الأبحاث أنّ شرب الميرمية ثلاث مرات في اليوم، يساعد في عملية خسارة الوزن.
- كذلك، يمكن لمرضى السكري الإستفادة من الميرمية، التي تعمل على خفض مستويات السكر العالية في الدم بشكل قوي وفعّال.
- هذه النبتة هي أيضاً مدرة للبول، تساعد في الحفاظ على صحة الكلى.
أما عن كيفية الحصول على كميات كافية من الميرمية:
- فيمكنك غلي أوراقها لمدة عشر دقائق ثم شربها.
- من جهة أخرى، يمكن إضافة أوراق الميرمية الى نقيع اللحم أو الدجاج؛ لأنها تضفي مذاقاً مميزاً.
- هناك في الأسواق أيضاً شراب الميرمية الذي يمكنك تناول ملعقة صغيرة منه يومياً، وتجدر الإشارة الى أنّ هذا الشراب مفيد جداً لأوجاع البطن.http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-yds6b3uo.gif
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة
رغم أنّ طعم نبتة الميرمية مرّ وغير لذيذ، الا أنّ فوائدها العديدة تعوّض عن طعمها، موطن هذه النبتة هو البحر المتوسط،
لكنها تتوافر في مختلف انحاء العالم، وهي ذات ملمس مخملي ورائحة عطرة جدا.
ولأنّ صحتك مهمة، تعرّفي إلى فوائد هذه النبتة الطبية المميزة:
- تستخدم الميرمية كمادة مطهّرة للجسم، تساعد في إخراج السموم عن طريق طرد الغازات، والتعرق من الجسم.
- كما تتمتّع برائحة حلوة، تستعمل ضد الإلتهابات التي تصيب الجسم؛ لأنها تمنع البكتيريا من المكوث داخل الجسم وإصابته بالأمراض المضرة.
- ويمكن للسيدات الإفادة من هذه النبتة قبل أيام من الدورة الشهرية وخلالها، حيث ان الميرمية تمنع حبس المياه في الجسم الذي يحدث قبل الدورة الشهرية، بالإضافة الى أنّها تقضي على أوجاع البطن القوية المصاحبة لأول أيام الدورة الشهرية؛ لأنها تخفف من تقلّصات الرحم.
- وتتمتع الميرمية بمفعول على الأعصاب، إذ تعمل على إعطاء الراحة للجسد، وتمنحك ليالي مليئة بالنوم العميق.
- بالإضافة الى ذلك، يمكن للميرمية أن تمنع حدوث الإكتئاب، وتساعد في الحدَ من الإرهاق المزعج الذي يرافقك دوماً.
- تفيد بعض الأبحاث أنّ شرب الميرمية ثلاث مرات في اليوم، يساعد في عملية خسارة الوزن.
- كذلك، يمكن لمرضى السكري الإستفادة من الميرمية، التي تعمل على خفض مستويات السكر العالية في الدم بشكل قوي وفعّال.
- هذه النبتة هي أيضاً مدرة للبول، تساعد في الحفاظ على صحة الكلى.
أما عن كيفية الحصول على كميات كافية من الميرمية:
- فيمكنك غلي أوراقها لمدة عشر دقائق ثم شربها.
- من جهة أخرى، يمكن إضافة أوراق الميرمية الى نقيع اللحم أو الدجاج؛ لأنها تضفي مذاقاً مميزاً.
- هناك في الأسواق أيضاً شراب الميرمية الذي يمكنك تناول ملعقة صغيرة منه يومياً، وتجدر الإشارة الى أنّ هذا الشراب مفيد جداً لأوجاع البطن.http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-yds6b3uo.gif
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة
