التين

[ام بهاء]

التين



التين مصدر جيد للبوتاسيوم الالياق وفيتامين

(ب6) ويساعد على تخفض مستوى الكوسترول

الافوكادوا
يحتوي على اكثر من 25 عنصر غذائي وفيتامين والبوتاسيوم والوتين



https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة