لمن تريد انقاص وزنها لنبدء بالمتابعة اليومية

[romaissa]

http://i1212.photobucket.com/albums/cc459/said0326/Untitled-1-1.gif



السلام عليكم
اولا بسم الله اللدي لا يضر مع اسمه شيء في الارض و لا في السماء

اما بعد لكل من يرغب في انقاص وزنه بطريقة صحية سنتابع يوميا و نتساعد لكن لا بد على الاقل 5 مشاركات و لا تتجاوز 10 مشاركات لكي نتمكن من المتابعة
هذا الرجيم قائم بالدرجة الاولى على احياء سنة نبينا الكريم عليه افضل الصلاة و ازكى التسليم

و الاهم انه رجيم من دون حرمان بمعنى انكي يمكن ان تاكلي كل ما نفسك فيه انا سابدء باذن المولى و سوف انزل على الصفحة يومياتي
من سيبدء معي على بركة الله

سابدء بشرح مفصل الموضوع بعد التحاق 3 او 4اشخاص
هيا لا تفشلوا اذا تبعتوني سننجح معا في التخلص من كل اللباس القديم و نكون اكثر رشاقة

ما رايكم هل نبدء ام لا


:http://up.dzbatna.info/uploads/13466272841.gif

<legend>الصور المرفقة</legend>

http://www.dzbatna.com/images/attach/jpg.gif
images.jpg&rlm; (http://www.dzbatna.com/attachment.php?s=0948cfa6b481dea451d5475ea80f1721&attachmentid=50778&d=1361102683) (8.5 كيلوبايت, المشاهدات 17)




https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com)©