قلة النوم وتجاعيد الوجه ؟؟؟؟؟

[ام بهاء]

قلة النوم وتجاعيد الوجه ؟؟؟؟؟



http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gifالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gif



توصلت دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين يظلون مستيقظين لحوالى يوم ونصف يبدون أكثر حزنًا والتجاعيد أكثر وضوحا فى تقاسيم الوجه بصورة أكثر حدة عما كانت عليه عندما استراحوا. وأكدت الدراسة على أن أفضل ضمان لجمالك هو الحصول على قسط كافي من النوم، حيث كشفت النتائج عن أن الكثير من الأشخاص عند معاناتهم من نوبات أرق متعاقبة أو بعد ليلة لم يحصلوا خلالها على قسط وافر من الراحة تظهر عليهم التجاعيد مصحوبة بانتفاخ في العين وجه أكثر قتامة بالمقارنة بالأشخاص الذين ينعمون بقسط وافر من الراحة.

وأوضح الباحثون أن الأشخاص المحرومون من ليلة نوم هادئة يبدون أكثر حزنا وأكبر عمرا بالمقارنة بمن لا يعانون من الأرق. وأشارت "ساندلين تينا " أستاذة طب النفس في جامعة "ستوكهولم "السويدية أن وجه الإنسان يحتوى على الكثير من المعلومات التي تساعده في التفاعل والتواصل مع الآخرين والمحيطين به، حيث إن متاعب وآلام الشخص تظهر على ملامح وجهه.


http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gifودمتم بصحه وسعادهhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gif



https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة