معلومات عن الكمثرى

[ام بهاء]

معلومات عن الكمثرى




2014 , فائدة الكمثرى 2014





http://im20.gulfup.com/qiDS1.png (http://www.dzbatna.com/)



أوصت هيئة استعلامات المستهلك بمدينة بون الألمانية المستهلكين الذين لديهم

معدة حساسة، بتناول الكمثرى، وقالت إنها أفضل لهؤلاء من التفاح ، لكونها

تحتوي على كمية أقل من حمض الفاكهة، مما يجعلها سهلة الهضم .


وبالإضافة إلى ذلك، تمتاز الكمثرى بأنها غنية بفيتامين "ب" وحمض الفوليك

ومركبات الأيض الثانوية والألياف الغذائية التي تحفز عملية الهضم .


وأشارت الهيئة الألمانية إلى أن الكثير من المواد المفيدة توجد تحت القشرة مباشرة،

لذا فمن الأفضل تناول ثمار الكمثرى دون تقشيرها.




https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة