ام بهاء
09-30-2013, بتوقيت غرينيتش 08:39 PM
معلومات طبية مهمة ومفيدة!!!
معلومات طبية مهمة
http://www9.0zz0.com/2013/07/21/19/700677601.gif (http://www.dzbatna.com/)
البقاء مستيقظا لمدة 17 ساعة هو نفس شرب 2 أكواب من الكحول بالنسبة لجسمك ..
- السهر في الليل باستخدام الكمبيوتر و مشاهده التلفزيون تزيد احتمال الإصابه بالكآبة و الأرق و الأمراض المزمنة ..
- دراسة : وضع أحمر الشفاه طوال اليوم و بشكل مستمر يتسبب في تراكم الرصاص في الدم مما يسبب تراجعاً في القدرات الدماغية و الذاكرة مستقبلاً ..
- دراسة : أوجاع الظهر عادة ماتتصل بالجفاف و لهذا من المهم ان يحافظ كل انسان على شرب الكمية التي يحتاجها الجسم و هي لترين ماء يومياً ..
- دراسة أمريكية : المحفظة الخالية من النقود ، تعكر المزاج ، تؤذي الصحة ، ترفع ضغط الدم ، و المصابون هم النساء أكثر و الناس ذو العمر18 -44 سنة ..
- إذا وضعت سماعات للأذن لمدة ساعة واحدة ، فإن ذلك سيؤدي إلى تضاعف البكتيريا في داخل أُذنيك ..
- الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية و التقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر و الرأس و العنق ..
- اثبتت الدراسات أن مضغ نفس نكهة العلكه التي كنت تستخدمها أثناء المذاكره تساعد على إسترجاع المعلومات أثناء الإختبار ..
- شرب القهوة يوميا يحمي من الإصابة بسرطانات الفم و الحلق حسب دراسة لجمعية السرطان الأمريكية ..
- يلزمك المشي 7 ساعات متواصلة لكي تحرق السعرات الحرارية الموجودة في وجبة "بيج ماك ..
- قلة النوم من الممكن أن تجعلك تضحك بشكل غريب على أشياء عادية لا تستدعي الضحك أبداً ..
- الغضب يحرك مناطق الصدق في الدماغ ، لذلك معظم الاشخاص أقرب إلى قول الحقيقة حين الغضب ..
- الاستحمام بعد الأكل مباشرة مضر ، يسبب عسر الهضم ، لانه الدم يتدفق للاطراف فيؤدي الى تقليل الدم المتوجه للمعدة ..
- الزعفران يمتلك خصائص مضادة للكابة حيث يعمل على زيادة مستويات مواد كيماوية معينة في الدماغ و منها السيروتونين ..
- رائحة النعناع تحفز التركيز ، مصانع في اليابان تضع بخاخات من محلول النعناع لتزيد من إنتاجية العمال ..
- الآيس كريم يحسن مزاج الإنسان ويزيد الشعوره
- أن تناول عدة أكواب من القهوة يومياً يمكن أن يساهم في الوقاية من سرطان الأمعاء،فشرب القهوة يمكن أن يقلل احتمال ظهور السرطان بنسبة تتراوح بين 15% و25%.
- أن تناول تفاحة كل يوم يبعد عنك شبح الكوليسترول وأن قشر التفاح يحتوي أيضاَ على مركب طبيعى يعمل على الوقاية من هشاشة العظام،
- أن الابتعاد عن الكذب والامتناع عنه يعزز صحة الإنسان النفسية وينعكس إيجابياَ على جسده.
- أن شرب الماء بشكل مستمر يساهم في التخفيف من أوجاع الرأس.
- أن العنب يحتوي على مواد غذائية تسهم في إبطاء نمو الخلايا السرطانية.
- أن تناول عصير التوت بصورة منتظمة يعمل على استقرار مستوى السكر في الدم، خاصة بين مرضى السكر.
- أنه بقدر ما يضر التدخين بصحة قلبك فإن الشوكولا وخاصة السوداء تحميها.
http://www8.0zz0.com/2013/07/21/19/650159217.gif (http://www.dzbatna.com/)
م/ن
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة
معلومات طبية مهمة
http://www9.0zz0.com/2013/07/21/19/700677601.gif (http://www.dzbatna.com/)
البقاء مستيقظا لمدة 17 ساعة هو نفس شرب 2 أكواب من الكحول بالنسبة لجسمك ..
- السهر في الليل باستخدام الكمبيوتر و مشاهده التلفزيون تزيد احتمال الإصابه بالكآبة و الأرق و الأمراض المزمنة ..
- دراسة : وضع أحمر الشفاه طوال اليوم و بشكل مستمر يتسبب في تراكم الرصاص في الدم مما يسبب تراجعاً في القدرات الدماغية و الذاكرة مستقبلاً ..
- دراسة : أوجاع الظهر عادة ماتتصل بالجفاف و لهذا من المهم ان يحافظ كل انسان على شرب الكمية التي يحتاجها الجسم و هي لترين ماء يومياً ..
- دراسة أمريكية : المحفظة الخالية من النقود ، تعكر المزاج ، تؤذي الصحة ، ترفع ضغط الدم ، و المصابون هم النساء أكثر و الناس ذو العمر18 -44 سنة ..
- إذا وضعت سماعات للأذن لمدة ساعة واحدة ، فإن ذلك سيؤدي إلى تضاعف البكتيريا في داخل أُذنيك ..
- الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية و التقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر و الرأس و العنق ..
- اثبتت الدراسات أن مضغ نفس نكهة العلكه التي كنت تستخدمها أثناء المذاكره تساعد على إسترجاع المعلومات أثناء الإختبار ..
- شرب القهوة يوميا يحمي من الإصابة بسرطانات الفم و الحلق حسب دراسة لجمعية السرطان الأمريكية ..
- يلزمك المشي 7 ساعات متواصلة لكي تحرق السعرات الحرارية الموجودة في وجبة "بيج ماك ..
- قلة النوم من الممكن أن تجعلك تضحك بشكل غريب على أشياء عادية لا تستدعي الضحك أبداً ..
- الغضب يحرك مناطق الصدق في الدماغ ، لذلك معظم الاشخاص أقرب إلى قول الحقيقة حين الغضب ..
- الاستحمام بعد الأكل مباشرة مضر ، يسبب عسر الهضم ، لانه الدم يتدفق للاطراف فيؤدي الى تقليل الدم المتوجه للمعدة ..
- الزعفران يمتلك خصائص مضادة للكابة حيث يعمل على زيادة مستويات مواد كيماوية معينة في الدماغ و منها السيروتونين ..
- رائحة النعناع تحفز التركيز ، مصانع في اليابان تضع بخاخات من محلول النعناع لتزيد من إنتاجية العمال ..
- الآيس كريم يحسن مزاج الإنسان ويزيد الشعوره
- أن تناول عدة أكواب من القهوة يومياً يمكن أن يساهم في الوقاية من سرطان الأمعاء،فشرب القهوة يمكن أن يقلل احتمال ظهور السرطان بنسبة تتراوح بين 15% و25%.
- أن تناول تفاحة كل يوم يبعد عنك شبح الكوليسترول وأن قشر التفاح يحتوي أيضاَ على مركب طبيعى يعمل على الوقاية من هشاشة العظام،
- أن الابتعاد عن الكذب والامتناع عنه يعزز صحة الإنسان النفسية وينعكس إيجابياَ على جسده.
- أن شرب الماء بشكل مستمر يساهم في التخفيف من أوجاع الرأس.
- أن العنب يحتوي على مواد غذائية تسهم في إبطاء نمو الخلايا السرطانية.
- أن تناول عصير التوت بصورة منتظمة يعمل على استقرار مستوى السكر في الدم، خاصة بين مرضى السكر.
- أنه بقدر ما يضر التدخين بصحة قلبك فإن الشوكولا وخاصة السوداء تحميها.
http://www8.0zz0.com/2013/07/21/19/650159217.gif (http://www.dzbatna.com/)
م/ن
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة