الاهتمام بالعينين

[ام بهاء]

الاهتمام بالعينين





الاهتمام بالعينين 2014 , وقاية العينين من الامراض 2014


الاهتمام بالعينين






وقاية العينين من الامراض


من الضروري جعل الاهتمام بالعينين جزءا من روتين العناية الصحية العامة،وينصح أختصاصيون أمراض العين، باتباع نصائح بسيطة منها.. 1-أعتماد نظام غذائي متوازن غني بالخضاروالفواكة والسماك. 2-التعرف على تاريخ العائلة في مايتعلق بأمراض العين، فالعامل الوراثي يلعب دورفي بعض الحالات. 3-الامتناع عن التدخين فهو يزيد من خطراصابة العينين بالضرر.هناك دراسات عدة تربط بين التدخين والاصابة بالماء الزرق 4-اتداءنظارات شمسية من نوعية جيدة تقي العينين من اشعة الشمس ما فوق البنفسجية التي تلحق ضرربالقرنية



منقول




https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة