إذا كنت تعانين من عوارض الحساسية الموسمية،

[ام بهاء]

إذا كنت تعانين من عوارض الحساسية الموسمية،



إذا كنت تعانين من عوارض الحساسية الموسمية، عائلتي تقدم إليك النصائح التالية لتجنبها، وبالتالي الحد من العوارض:

- أحكمي إغلاق النوافذ أثناء فترات إنتشار حبوب اللقاح ومستويات بزوغ الفطر مع تغيير فلاتر المكيفات كل شهركحد أدنى.
- إستبدلي ثيابك فور دخول المنزل للتخلص من بقايا مثيرات الحساسية، كالغبار والطفيليات، والقيام بغسل الثياب للتخلص من مسببات الحساسية.
- إحرصي على غسل يديك ووجهك وشعرك بإستمرار.
- تفادي القيام بالنشاطات خارج المنزل، خصوصاً في فترات الصباح، حيث تزداد أعداد حبوب اللقاح في الهواء.
- تأكدي من إحكام إغلاق الأبواب والنوافذ أثناء خروجك بالسيارة، خصوصاً في الأماكن التي تنتشر فيها مثيرات الحساسية، كالحدائق والصحراء.
- تأكدي من تلقيك العلاج للحد من العوارض في موسم الحساسية.http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-yds6b3uo.gif



https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة