ام بهاء
09-30-2013, بتوقيت غرينيتش 08:39 PM
بعض المشاكل الجمالية قد تقول لك شيئا عن صحتك
هناك بعض المشاكل التي نظن انها جماليه القت الضوء عليها الدكتورة رزان اخصائية التغذية في عيادات أجمل ونبهت انها صحية وواجب الحلول الجذرية لها وهي
تورم الخدين وانتفاخ القدمين يشير إلى تجمع كمية كبيرة في الجسم وربما ارتفاع في ضغط الدم فإذا كنت تعانين من هذه المشكلة يجب الإبتعاد نهائيا عن الملح
فالسواد حول العينين لايعني فقط قلة النوم بل إلى سوء نظامك الغذائي ، فإذا كانت عينيك متعبتين ومليئتين بالسواد يجب إعادة النظر في الأطعمة التي تتناولينها وزيادة نسبة المأكولات الغنية بالفيتامينات والمعادن كالخضروات والفواكه.
وكذلك جفاف البشرة التي يمكن أحيانا أن يسببه برودة وجفاف الجو
ننصحك سيدتي بالإكثار من شرب المياه.
كما أن تساقط الشعر لايكون من الأسباب الجمالية فقط بل أيضا مشاكل صحية منها نقص الحديد ، التوتر ، وتغير الهرمونات لذلك يجب من فحص الدم في حال كنت تعانين منه.
كذلك تشقق الشفتين دليل على اصابتك بالحساسية أو إلتهاب فيجب استشارة الطبيب و عدم اعتبار ذلك مشكلة جمالية فقط
تغير شكل الأظافر مؤشر واضح على على إهمال في صحة الإنسان فظهور البقع البيضاء عليها دليل نقص الكالسيوم او الحديد .
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة
هناك بعض المشاكل التي نظن انها جماليه القت الضوء عليها الدكتورة رزان اخصائية التغذية في عيادات أجمل ونبهت انها صحية وواجب الحلول الجذرية لها وهي
تورم الخدين وانتفاخ القدمين يشير إلى تجمع كمية كبيرة في الجسم وربما ارتفاع في ضغط الدم فإذا كنت تعانين من هذه المشكلة يجب الإبتعاد نهائيا عن الملح
فالسواد حول العينين لايعني فقط قلة النوم بل إلى سوء نظامك الغذائي ، فإذا كانت عينيك متعبتين ومليئتين بالسواد يجب إعادة النظر في الأطعمة التي تتناولينها وزيادة نسبة المأكولات الغنية بالفيتامينات والمعادن كالخضروات والفواكه.
وكذلك جفاف البشرة التي يمكن أحيانا أن يسببه برودة وجفاف الجو
ننصحك سيدتي بالإكثار من شرب المياه.
كما أن تساقط الشعر لايكون من الأسباب الجمالية فقط بل أيضا مشاكل صحية منها نقص الحديد ، التوتر ، وتغير الهرمونات لذلك يجب من فحص الدم في حال كنت تعانين منه.
كذلك تشقق الشفتين دليل على اصابتك بالحساسية أو إلتهاب فيجب استشارة الطبيب و عدم اعتبار ذلك مشكلة جمالية فقط
تغير شكل الأظافر مؤشر واضح على على إهمال في صحة الإنسان فظهور البقع البيضاء عليها دليل نقص الكالسيوم او الحديد .
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة
