ام بهاء
09-30-2013, بتوقيت غرينيتش 08:39 PM
5 أغذية مذهله تساعدك على النوم
5 أغذية مذهلة تساعدك على النوم
كم مرة عانيت من الأرق، أو لربما كم من الوقت تنتظر و تنتظر كي تغلب الأرق ويغلبك النوم، ربما عليك التفكير مرة أخرى بنوعية عشائك بعد قراءة هذا المقال، لتنعم بنوم عميق ومريح.**
1- الكرز 2- الموز 3- الخبز المحمص 4- دقيق الشوفان 5- الحليب الدافئ ( الفاتر )
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة
5 أغذية مذهلة تساعدك على النوم
كم مرة عانيت من الأرق، أو لربما كم من الوقت تنتظر و تنتظر كي تغلب الأرق ويغلبك النوم، ربما عليك التفكير مرة أخرى بنوعية عشائك بعد قراءة هذا المقال، لتنعم بنوم عميق ومريح.**
1- الكرز 2- الموز 3- الخبز المحمص 4- دقيق الشوفان 5- الحليب الدافئ ( الفاتر )
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة
