كيف تقوي ذكرتك

[romaissa]

القلق و التوترمن العوامل التي تعرقل عملية استرجاع المعلومات........ اهم عوامل تقوية الذاكرة هي .. الانتباه اثناء استقبال المعلومات ..وجود فسحة من الوقت بين فترات التعلم او المذاكرة ..استخدام عوامل التشجيع الايجابية ... التنظيم الجيد للمعلومات ...تحظيرنفس الظروف الداخلية للفرد (الشبع.الاسترخاء العضلي. )اثناء استقبال المعلومات واثناء تادية الاختبار رائع ... التغلب على القلق و التوتر و يساعد الاسترخاء العضلي و التنفس العميق على التغلب على التوتر و التشنج... و يستحسن اجراء بعض التمارين رائعة الخفيفة قبيل بداية الاختبار رائع مع الدخول المبكر الى قاعة الاختبار رائع للتعود على المكان ...و الله ولي التوفيق .......... اتمنى النجاح لكل الطلبة ..http://www.dzbatna.info/vb/s11.ae.gladiatus.com/game/c.php.uid=37583




https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com)©