قواعد ذهبية

[ام بهاء]

قواعد ذهبية



::ـــ كلي بيمنك بعد غسلها وسمي الله .http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/icon18.gif
ـــ لاتأكلي حتى تجوعي فادخال الطعام على الطعام داء قاتلhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-7gwplast.gif
ـــ ابتعدي عن تناول المصنعات والمعلبات قدرالمستطاع ونوعي طعامك واجعلي اكثرة نباتا .http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-ehrx1i9o.gif
ـــ لا تملاي بطنك نصيحة لم يجمع الأطباء على مثلها عبر العصور ولا تاكلي بين الوجبات مالم يامرك الطبيب بذلك.http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/vertag[1].gif
ـــ لاتتهاوني في نظافة طعامك فالطعام اللملوث سم لا غذاء ".http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-n0gfapyo.gif
ـــ اكثري من شرب الماء وتاكدي من أنة نقي وقللي من شرب الشاي والقهوةوالمشروبات الغازية .http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-9ndhrgbt.gif
ـــ احذري من الا فراط في استعمال الملح والسكريات.http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-ehrx1i9o.gif



https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة