linnou
11-06-2013, بتوقيت غرينيتش 02:28 PM
إخواني السلام عليكم...
لفت إنتباهي موضوع رائع عثرت عليه في بريدي الإلكتروني أثناء حملة تفقدية....
وبعد قرائته.......وجدت أنه مفيد للجميع وخصوصاً مترشحي شهادة التعليم المن التعليم الثانوي.....وبذالك وضعته هنا...لأنه وبصراحة يعطي نصائح عن كيفية التخلص من ظاهرة استفحلت عقول الكثير من الطلاب....ألا وهي ظاهرة النسيــان....فاللهم ياربنا وفقنا لما تحب وترضى...
من أكثر ما يقلق الطلاب أثناء فترة الامتحان شاملات خوفهم من نسيان المعلومات التي ذاكروها وهنا نقدم لطلابنا وطالباتنا بعض النصائح التي تساعدهم على مقاومة النسيان.
لكي تقاوم النسيان:
1- أعط نفسك قسطاً من الراحة بين المادة والأخرى.
2- لا تركز على مادة دون الأخرى بحجة حبك لها أكثر من غيرها، فحاول أن تحب جميع المواد، فهي كل متكامل تصنع نسيجنا الفكري وبناءنا العلمي تحقيقاً للقول السائد ((حاول أن تعرف كل شيء عن كل شيء لا أن تعرف شيئاً عن شيء)) فالأولى تجعلك موسوعي المعلومات، والثانية تخدمك في مرحلة التخصص العلمي في الدراسة.
3- حاول أن تخرج في نزهة أو تقوم بتمرينات رياضية خفيفة أو تمارس هواية محببة أو تصنع مشروباً محبباً منشطاً بعيداً عن المنبهات المؤثرة في الأعصاب كالشاي والقهوة.
4- حاول أن تستذكر بطريقة التكرار الموزع أو اللمراجعة شاملة على فترات منتظمة، فاللمراجعة شاملة على فترات تقاوم النسيان وتحد منه.
5- لا تهمل مادة ذاكرتها فترة طويلة فالإهمال جرثومة النسيان.
6- أخلص النية والقصد والاهتمام ووزع حبك واهتمامك وتركيزك على مختلف المواد، فهذا يساعدك على التذكر ويقلل نسبة النسيان ويبقى الاستذكار في أمان.
7- استعمل الوسائل المعينة السمعية والبصرية والخرائط والكتاب كاملة والجداول والمقارنات وتدرب على حل الأسئلة فهذا يوفر سهولة الحفظ ويدعم التذكر.
8- اقرأ من الكتاب كامل المقرر لا من الملخص شاملات واستخدم المادة في مراجعها المتوسعة أولاً ثم اصنع بنفسك الملخص شامل والعناصر والجزئيات التي تقسم بها الموضوع فكل ما تصنعه بنفسك أبقى لك، ومعك.
9- استخدم الملخص شاملات ونماذج الامتحان شاملات في المرحلة الأخيرة من الاستذكار فهي تمكنك من الإلمام بالعناصر الرئيسة
10- افهم ما تقرأ ولا تحفظ ما لا تفهم فالمعنى والفهم يثبتان ما تقرأ بعكس حفظ ما لا تفهمه فإنه أسرع في الهروب من ذهنك.
11- لا تبدأ الاستذكار في حالة الانفعال من موضوع ما أو موقف مر بك، خلص نفسك وعقلك وذهنك ومكانك من عوامل القلق والاضطراب والتوتر تكن أكثر تحصيلاً وأقل نسياناً.
12- انتبه عند الشرح مفصل، فالانتباه والتركيز يوفران عليك مجهوداً ضخماً في الفهم والتحصيل والحفظ واللمراجعة شاملة، فالدرس الذي حضرته وتعلمته وانتبهت إليه أبقى مع الزمن، فطالب المنازل أو الانتساب يحتاج لجميع الأسباب من كل باب ليحصل العلم.
13- حاول أن تدخل في منافسة معرفية شريفة مع أقرانك واستمع لقول الله عز وجل: (وفي ذلك فلينافس المتنافسون) أي التنافس في الخير.. قال تعالى: (واستبقوا الخيرات) فالرغبة في التفوق والحرص على الأولوية والصدارة يدفعان بك إلى الصفوف الأولى.
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com)©
لفت إنتباهي موضوع رائع عثرت عليه في بريدي الإلكتروني أثناء حملة تفقدية....
وبعد قرائته.......وجدت أنه مفيد للجميع وخصوصاً مترشحي شهادة التعليم المن التعليم الثانوي.....وبذالك وضعته هنا...لأنه وبصراحة يعطي نصائح عن كيفية التخلص من ظاهرة استفحلت عقول الكثير من الطلاب....ألا وهي ظاهرة النسيــان....فاللهم ياربنا وفقنا لما تحب وترضى...
من أكثر ما يقلق الطلاب أثناء فترة الامتحان شاملات خوفهم من نسيان المعلومات التي ذاكروها وهنا نقدم لطلابنا وطالباتنا بعض النصائح التي تساعدهم على مقاومة النسيان.
لكي تقاوم النسيان:
1- أعط نفسك قسطاً من الراحة بين المادة والأخرى.
2- لا تركز على مادة دون الأخرى بحجة حبك لها أكثر من غيرها، فحاول أن تحب جميع المواد، فهي كل متكامل تصنع نسيجنا الفكري وبناءنا العلمي تحقيقاً للقول السائد ((حاول أن تعرف كل شيء عن كل شيء لا أن تعرف شيئاً عن شيء)) فالأولى تجعلك موسوعي المعلومات، والثانية تخدمك في مرحلة التخصص العلمي في الدراسة.
3- حاول أن تخرج في نزهة أو تقوم بتمرينات رياضية خفيفة أو تمارس هواية محببة أو تصنع مشروباً محبباً منشطاً بعيداً عن المنبهات المؤثرة في الأعصاب كالشاي والقهوة.
4- حاول أن تستذكر بطريقة التكرار الموزع أو اللمراجعة شاملة على فترات منتظمة، فاللمراجعة شاملة على فترات تقاوم النسيان وتحد منه.
5- لا تهمل مادة ذاكرتها فترة طويلة فالإهمال جرثومة النسيان.
6- أخلص النية والقصد والاهتمام ووزع حبك واهتمامك وتركيزك على مختلف المواد، فهذا يساعدك على التذكر ويقلل نسبة النسيان ويبقى الاستذكار في أمان.
7- استعمل الوسائل المعينة السمعية والبصرية والخرائط والكتاب كاملة والجداول والمقارنات وتدرب على حل الأسئلة فهذا يوفر سهولة الحفظ ويدعم التذكر.
8- اقرأ من الكتاب كامل المقرر لا من الملخص شاملات واستخدم المادة في مراجعها المتوسعة أولاً ثم اصنع بنفسك الملخص شامل والعناصر والجزئيات التي تقسم بها الموضوع فكل ما تصنعه بنفسك أبقى لك، ومعك.
9- استخدم الملخص شاملات ونماذج الامتحان شاملات في المرحلة الأخيرة من الاستذكار فهي تمكنك من الإلمام بالعناصر الرئيسة
10- افهم ما تقرأ ولا تحفظ ما لا تفهم فالمعنى والفهم يثبتان ما تقرأ بعكس حفظ ما لا تفهمه فإنه أسرع في الهروب من ذهنك.
11- لا تبدأ الاستذكار في حالة الانفعال من موضوع ما أو موقف مر بك، خلص نفسك وعقلك وذهنك ومكانك من عوامل القلق والاضطراب والتوتر تكن أكثر تحصيلاً وأقل نسياناً.
12- انتبه عند الشرح مفصل، فالانتباه والتركيز يوفران عليك مجهوداً ضخماً في الفهم والتحصيل والحفظ واللمراجعة شاملة، فالدرس الذي حضرته وتعلمته وانتبهت إليه أبقى مع الزمن، فطالب المنازل أو الانتساب يحتاج لجميع الأسباب من كل باب ليحصل العلم.
13- حاول أن تدخل في منافسة معرفية شريفة مع أقرانك واستمع لقول الله عز وجل: (وفي ذلك فلينافس المتنافسون) أي التنافس في الخير.. قال تعالى: (واستبقوا الخيرات) فالرغبة في التفوق والحرص على الأولوية والصدارة يدفعان بك إلى الصفوف الأولى.
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com)©
