تمارين رائعة مقترحة في التنفس و التخمر + الاجابة

[walid]

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته


هذه مجموعة من التمارين رائعة في التنفس و التخمر حاولو فيها و ان شاء الله سأضع بين أيديكم الاجابة النموذج مقترحية قريبا

موفقون





http://www.m5zn.com/img/?img=3e7bcdcceee51b3.jpg (http://www.dzbatna.info/vb/[URL=http://www.m5zn.com/out.php?code=3e7bcdcceee51b3][IMG]http://www.m5zn.com/img/?img=3e7bcdcceee51b3.jpg[/IMG])



http://www.m5zn.com/img/?img=970d355cf925971.jpg (http://www.dzbatna.info/vb/[URL=http://www.m5zn.com/out.php?code=970d355cf925971][IMG]http://www.m5zn.com/img/?img=970d355cf925971.jpg[/IMG][/URL])



أو حملها من هنا

http://www.m5zn.com/d/?f4230a50800a938

لا تنسوني من صالح دعائكم




https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com)©