عصير مفيد لفقر الدم

[walid]

http://www.dzbatna.com/images/smilies/dj_17.gif

مقادير



البنجر الي هو البيطراف

زوج حباة بيطراف منقييين مغسولين جيدا
واحد حامضة كبيرة مقشرة ومنزوع منها العضم
واحد لتر من الماء
6معالق كبيرة من سكر


شرح مفصل طريقة تحضير

يخلط الكل ويطحن جيدا في الخلاط الكهربائي ويصفى ويشرب




http://sphotos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/46124_483160278418278_2116553549_n.jpg




https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com)©