said
11-02-2013, بتوقيت غرينيتش 06:34 AM
السلام عليكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــم
انا اليوم جبتلكم طريقة عمل سلطة تونة بالطماطم و الخيار وارجوا ان تعجبكــــــــــــــم
1 علبة تونة في الزيت
3 طماطم
3 خيار
1 ليمون حامض
طريقة التحضير
1. تقطع الطماطم والخيار إلى مكعبات صغيرة، يوضعوا في صحن دائري عميق قليلاً، تضاف التونه ويخلطوا.
2. يعصر الليمون، يضاف عليهم، يؤكل بالخبز صحة وعافية
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com)©
انا اليوم جبتلكم طريقة عمل سلطة تونة بالطماطم و الخيار وارجوا ان تعجبكــــــــــــــم
1 علبة تونة في الزيت
3 طماطم
3 خيار
1 ليمون حامض
طريقة التحضير
1. تقطع الطماطم والخيار إلى مكعبات صغيرة، يوضعوا في صحن دائري عميق قليلاً، تضاف التونه ويخلطوا.
2. يعصر الليمون، يضاف عليهم، يؤكل بالخبز صحة وعافية
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com)©