المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : تمرينات لتحفيز التطور الج



ام بهاء
09-29-2013, بتوقيت غرينيتش 09:19 PM
تمرينات لتحفيز التطور الج



http://uploads.sedty.com/imagehosting/447929_1377507252.png (http://www.dzbatna.com/)
http://uploads.sedty.com/imagehosting/447929_1377513057.jpg (http://www.dzbatna.com/)
تمرينآت لتحفيـــز آلتطوٓر

آلجسدي للآطفآل

http://uploads.sedty.com/imagehosting/447929_1377507407.gif (http://www.dzbatna.com/)

تمرين للعضلات

-ارفعي يد البيبي فوق وتحت فوق وتحت

-امسكي يد البيبي روحي ع اليمي وع الشمال

-اعملي دوائر صغيرة بالأيد وبعدين دوائر اكبر

-بنشد ايديهم فوق فوق فوق وبتخبطيها ع الارض
وتعيدها مرة تانية
-الحين ايد الشمال فوق واليمين تحت والعكس

-بنفتح ايديهم الى الخلف وبعدين الى الامام

-بنخبي عيونهم ونحكي بكي بو لتسلية البيبي فقط

http://uploads.sedty.com/imagehosting/447929_1377507407.gif (http://www.dzbatna.com/)

دور الجزء السفلي

-نسوي سامبلنق للجرلين فوق وتحت فوق وتحت

-بعدين بنفتح ونسكرنفتح نسكر

-حطي البيبي ع الارض وحركي رجل اليمين فوق واليسار تحت والعكس

-انسكي الرجلين وحركيها لفوق فوق فوق بعدين تحت تحت
وكريري مرة تانية
-حطيه ع حضنك وهزي يمين شمال علشان يهدء

الحين شغلتي كل عضلات البيبي ما بتاخذ غير دقيقتين
http://uploads.sedty.com/imagehosting/447929_1377507407.gif (http://www.dzbatna.com/)
الشقلبة:

-حطي يدين البيبي ع الارض بعدها امسكي راسو وشاقلبي

-خلي واقف على يدينوا وطليلو من فوق علشان يضحك

-اسدحي ع الارض وامسكي يديه وشدي فوق ونزلي تحت
هدا التمرين جيد للبطن والكتف
http://uploads.sedty.com/imagehosting/447929_1377507407.gif (http://www.dzbatna.com/)
فوائد التمارين:

1-تحفز على مشي الطفل

2-توازن الطفل وقلة وقوعه

3-يحفز على الحركة بسهولة لدى الطفل

آتمنى آعجبكـ..م
مستنيى ردودكـ..م الحلوٓة ^___^



https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة

استعمل مربع البحث في الاسفل لمزيد من المواضيع


سريع للبحث عن مواضيع في المنتدى