المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : تعلمي كيف تديرين وقتك وتسعدي زوجك ..تجاربي



ام بهاء
09-30-2013, بتوقيت غرينيتش 12:28 AM
تعلمي كيف تديرين وقتك وتسعدي زوجك ..




http://im13.gulfup.com/L0Wk10.gif (http://www.dzbatna.com/********************.php?url=http%3A%2F%2Fwww.gulf up.com%2F%3FG9qt45)

جميعنا من موظفات وربات بيوت نحتاج احيانا الى وقت اضافي لننجز اعمالنا ولكن
بإدارة الوقت بحكمه وبشكل مقنن يساعدنا على ازالة عبء كبير من الهم والقلق والاعمال المتراكمه فوق كواهلنا

اولا النوم مبكرا يجعلك نشيطه ويسمح لك إنجاز بعض الاعمال
ولكن لنقسم الاعمال الى يوميه واسبوعيه وشهريه ثم نقسمها بحسب الاولويه
بعد صلاة الفجر هناك وقت متسع وكبير فاول الصباح مبارك كما قال الرسول عليه
السلام اللهم بارك لامتي في بكورها
مهم تصحي بعد 8 ساعات نوم حتى تستعدي لعمل يوم جديد
وليس شرطا في اليوم الواحد اعمل الاعمال دفعة واحده اكتبي بورقه اعمال اليوم التالي للتركيز


الاعمال اليوميه

الطبخ وتنظيف المطبخ
تنظيف دورات المياه
ترتيب الصالون وتنظيفه
ترتيب غرف النوم ومسح الاسطح في بعض الغرف كثيرة الاستخدام

الحمام
كلنا نعلم اننا نعاني من دورات المياه وخاصة بعد الرجال وخاصة الارضيه فبالامكان غمس فوطه في طشت
به ماء دافيء وصابون وديتول وكلوركس ولفها على ممسحه مطاطيه ومن ثم مسح الحمام باكمله

http://im13.gulfup.com/cAox1.png (http://www.dzbatna.com/********************.php?url=http%3A%2F%2Fwww.gulf up.com%2F%3Fidtqe5)


مع رش المرحاض ببخاخ كلوركس ثم مسحه بمنديل هذا في الحالات السريعه ولكن يحتاج الحمام للتنظيف العميق
كل يومين او ثلاثه وانا عندي بمعظم الحمامات

واستخدمي للمرحاض هاربك او داك

http://im13.gulfup.com/d15y7.png (http://www.dzbatna.com/********************.php?url=http%3A%2F%2Fwww.gulf up.com%2F%3FYudgQh)


طريقه اخرى
نحتاج إلى علبه بلاستيك ماتكون كبيرة ولا صغيرة متوسطه كل ماكانت أصغر يكون أفضل
نعمل فيها فتحات بكل مكان ونعبئها
مثلا سوبر جل العملاق ونضعها في السيفون وبعد كل استخدام رائحه جميله تعم الحمام

الغرف حاولي اول ماتستيقظي ترتبي سريرك قبل الذهاب للحمام وحينها يبقى فقط مسح الارضيه والاسطح


http://im13.gulfup.com/WjBK2.png (http://www.dzbatna.com/********************.php?url=http%3A%2F%2Fwww.gulf up.com%2F%3FNF6z18)

الكنس بصوره منتظمه وخاصة من لديها ابناء فكنس المنزل يخلصنك من الغبار والخيوط ويصل للامكان التي لا تصل اليها الممسحه
فالسجاد وخاصة اذا كان لونه غامق كالبني والاسود والاحمر والبنفسجي
تجتمع عليها الخيوط والنمش مما يجعل منظرها قبيحا على الرغم من الاهتمام بها باستمرار

http://im13.gulfup.com/RCGi8.png (http://www.dzbatna.com/********************.php?url=http%3A%2F%2Fwww.gulf up.com%2F%3FGOUnRr)

ولكن في محل ايكيا هذه الاداه وهي للملابس استخدميها للسجاد والملابس وستوفرعليك
عناء كبير فمجرد مسحه واحده
تختفي كل الهموم وخاصة اذا كنتي متعبه او عاجلك احد بالحضور وانتي غير مستعده



المطبخ
هناك طريقتين

1- حاولي بعد سهرك مع زوجك ان لا تتركي شيئاا في حوض المطبخ بتاتا من كؤؤس واطباق حتى لا تجتمع عليك الصحون وكذلك حتى تتخلص اليوم التالي
من غسيل الاطباق في الصباح
2- ممكن ان تعبئي احدى حوضي المغسله بالماء والصابون وتضعي بها جميع الاطباق
توفر عليك عناء كبيرا
وخاصة اذا كنتي انتي وزوجك بمفردكما ضعيها الى الليل ثم اغسليها واحرصي ان يكون الماء نظيفا وبه قليل من الكلوركس للنظافه منعا للبكتريا

http://im19.gulfup.com/I3u41.png (http://www.dzbatna.com/********************.php?url=http%3A%2F%2Fwww.gulf up.com%2F%3Fd7cZJs)

وبالامكان ان تستخدمي اطباق البلاستيك فهي مفيده وقت الاستعجال وخاصة الافطار واستعين بالغلايه الكهربائيه مفيده جدا وخاصة للموظفات سهله وسريعه
وبالامكان تحضير إفطار زوجك من المساء بوضع صحن به كوب وسكر وكافي وصحون للبيض والقشطه واللبنه والفول وكيس الخبز
وتغطيتها بسفره بلاستيك وهذي مجربه توفر ايظا وقت كبير


الفرن قد يكون غاز او كهرباء احرصي دوما على تغطيته بالقصدير
فاذا كان غاز غطيه باكمله حتى غطى الفرن حتى لا يتناثر الزيت عليه ومع الايام يتجمع ويتعثر عليك تنظيفه
اما اذا كان كهرباء فغطي حتى قواعد العين (فهي تأتي مثل الصحن ) غلفيها بطبقتين تغليفا جيدا بالقصدير حتى اذا مافاض شيئا من الاكل عليه
يمكن بكل سهوله مسحه وان تعذر عليك مسحه وخاصة مثل الحليب حينما يفور على الفرن يترك ريحه ومنظرا بشعا
حينها قومي بتغييرالطبقه العلويه فقط وترين ان بالداخل نظيف تماما هذه الطريقه تجنبك الكثير من الوقت في الدعك والتنظيف وانتظار مواد التنظيف تأتي بنتيجه

احرصي دائما على نظافة المطبخ اولا باول حتى اثناء الطبخ فهذا يجنبك اتساخ علب البهارات ومقابض الدواليب والثلاجه
ايضا ضعي جانبا كما ذكرت طشت خاص بالمطبخ به صابون وماء وكلوركس واغمسي فوطه كبيره فيه وضعيها على ممسحه طويله

http://im13.gulfup.com/I5br9.png (http://www.dzbatna.com/********************.php?url=http%3A%2F%2Fwww.gulf up.com%2F%3FeJ1cZL)

وامسحي وبعد الانتهاء ضعيها جانبا وراء باب المطبخ لحين الحاجه واذا اتسخت اقلبيها على الجهه الاخرى ثم انزعيها بسهوله وابدليها بأخرى
ثم اجمعي الفوط المتسخه في كيس ثم اغسليها بالكلوركس بالغساله بعد 3 او 4 ايام ولذلك خصصي سله خاصه بفوط تمسيح الارضيه ودرج لفوط لتمسيح الايدي

وهذا ايظا يوفر لك الوقت
الاول يكون مطبخك نظيفا بمجرد رؤية وسخ تمسحيه بسهوله
والثاني حتى لا احد من افراد المنزل يعلق بحذائه او رجله شيئا من وسخ المطبخ وينقله للخارج على السجاد والارضيات









https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة

استعمل مربع البحث في الاسفل لمزيد من المواضيع


سريع للبحث عن مواضيع في المنتدى