☊۞☊ 4 طرق تخلصك من التوتر و القلق قبل الزفاف☊۞☊

[ام بهاء]

☊۞☊ 4 طرق تخلصك من التوتر و القلق قبل الزفاف☊۞☊


http://uploads.sedty.com/imagehosting/401341_1361966562.png (http://www.dzbatna.com/)

تشعر كل عروس مقبلة على الزواج ببعض الإضطرابات ، فليس بجديد عليك أن نخبرك عن المشاعر المضطربة التي قد تصيبك في فترة ما قبل الزفاف .
كما يعتبر التوتّر هو سيّد الموقف ، والضغوطات الكثيرة تربكك وتشعرك بعدم التوازن ، مع العلم أنّ هذه المرحلة عليها أن تكون ألأكثر تأثيراً وسعادة في حياتك ؛ ولأنّ الخوف هو أكثر الأحاسيس التي تراودك في هذه الفترة .

طرق التخلص من القلق والتوتر


1- لا تقلقي ، ستكونين عروساً جميلة ذات إطلالة أنيقة وساحرة ، لأنّ التحضيرات تمّت بحذافيرها من دون أي خطأ أو تأخير ، وماكياجك سيظهرك أجمل مما تتوقّعين ، وأنت الملكة في يومك الكبير .

2- عليكِ أن تمضي صباح زفافك بهدوء ، ولا تتحوّلي فجأة إلى إنسانة مجنونة تغفلين عند التفاصيل الدقيقة ، ولا تدعي الخوف يسيطر على نهارك لأنّه حتماً سيؤثّر سلباً على إطلالتك بشكل عام .

3- قد اخترت شريك حياتك بكامل إرادتك ، وعشت معه أجمل قصّة حب ، وتثقين به ثقة عمياء ، إذاً لما الشعور بالخوف ؟! فهذا الإنسان هو الذي سيحميك طيلة السنوات القادمة وسيصونك .

4- فكّري في أنّك في طور تأسيس عائلة سعيدة ، وأطفال ستربينهم على الدين والأخلاق والمحبّة ، وأنّ حياتك القادمة ستكون أجمل من السنوات التي مضت ، دعي الأفكار السلبيّة كلّها جانباً ، وتمتّعي بهذه المرحلة الاستثنائيّة .http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gif
اتمنى ان يعجبكم الموضوع
و ان لا تنسوني من الرد و التقييم
و ان تدعو لي بالتوفيق في دراستي و النجاح في الامتحان النهائي و الحصول على اعلى الدرجات
و ان يرزقني الله بالزوج الصالح و الدرية الحسنة السليمة ياربhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gif
ودي لكن يا الغالياتhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gif

http://uploads.sedty.com/imagehosting/401341_1361966615.png (http://www.dzbatna.com/)




https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة