romaissa
10-19-2013, بتوقيت غرينيتش 07:08 PM
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
؛؛؛
؛؛
؛
تفيد الدراسات بأن الطفل يضحك بمعدل 400 مرة في اليوم، بينما يصل هذا المعدل عند الباغين إلى 15 مرة فقط طوال اليوم، وتشير إلى أن ذلك يؤكد أن الشعور بالسعادة أمر فطري في الإنسان ولكن المتغيرات التي يصادفها مع تقدمه بالعمر تؤثر سلباً عليه (http://www.dzbatna.com/vb/t331641/) وتحد منه.
ويدل ارتباط الضحك بفطرة الإنسان على الفوائد و منافع الكبيرة التي يقدمها لجسده ونفسيته، حيث يقول الباحثون في معهد "مايو كلينيك" الطبي الأميركي إن الضحك يحسّن من التنفس ويزيد كمية الأكسجين المتدفقة إلى الدماغ، وهو ما يزيد من حيويته ونشاطه ويمنحه مزاجاً جيداً، كما أنه يساعد على التخلص من المخاط الموجود في الرئتين.
وينوهون إلى أن الضحك مفيد جداً للقلب، إذ إنه ينشط الدورة الدموية ويحسّن من وصول الأكسجين والمواد المغذية إلى القلب، الذي يضخها إلى جميع أنسجة الجسم، ما يساهم في تعزيز صحة الإنسان بشكل عام.
وتفيد دراسات أخرى بأن الضحكة (http://www.dzbatna.com/vb/t331641/) الجيدة تساعد جهاز المناعة على مكافحة الإنفلونزا ونزلات البرد ومشاكل الجيوب الأنفية، من خلال زيادة تركيز "الغلوبولين" المناعي الخاص، كما تساهم في السيطرة على الألم عن طريق رفع مستويات مواد كيميائية تعمل بمثابة مسكنات طبيعي و صحي و صحي للغايةة في الدماغ كـ"الإندروفين".
كما تؤكد أن الضحك يعد مفرغاً طبيعي و صحي و صحي للغايةاً للضغط، وأكبر دليل على ارتباط الضحك بالجهاز العصبي هو عدم مقدرتنا على التحكم في عضلات الجسم المختلفة أثناء نوبات الضحك الشديدة.
ختاماً، يوصي الخبراء الأشخاص بالبحث عن الأمور التي تسبب لهم الضحك والحرص على أن تكون بجوارهم على الدوام، نظراً لدوره الكبير في تحسين صحتهم، حيث يقولون "إن الضحكة (http://www.dzbatna.com/vb/t331641/) دواء (http://www.dzbatna.com/vb/t331641/) ثمين لا يحتاج المال لشرائه، لأن مصدره الوحيد هو الروح".
؛؛؛
؛؛
؛
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
؛؛؛
؛؛
؛
تفيد الدراسات بأن الطفل يضحك بمعدل 400 مرة في اليوم، بينما يصل هذا المعدل عند الباغين إلى 15 مرة فقط طوال اليوم، وتشير إلى أن ذلك يؤكد أن الشعور بالسعادة أمر فطري في الإنسان ولكن المتغيرات التي يصادفها مع تقدمه بالعمر تؤثر سلباً عليه (http://www.dzbatna.com/vb/t331641/) وتحد منه.
ويدل ارتباط الضحك بفطرة الإنسان على الفوائد و منافع الكبيرة التي يقدمها لجسده ونفسيته، حيث يقول الباحثون في معهد "مايو كلينيك" الطبي الأميركي إن الضحك يحسّن من التنفس ويزيد كمية الأكسجين المتدفقة إلى الدماغ، وهو ما يزيد من حيويته ونشاطه ويمنحه مزاجاً جيداً، كما أنه يساعد على التخلص من المخاط الموجود في الرئتين.
وينوهون إلى أن الضحك مفيد جداً للقلب، إذ إنه ينشط الدورة الدموية ويحسّن من وصول الأكسجين والمواد المغذية إلى القلب، الذي يضخها إلى جميع أنسجة الجسم، ما يساهم في تعزيز صحة الإنسان بشكل عام.
وتفيد دراسات أخرى بأن الضحكة (http://www.dzbatna.com/vb/t331641/) الجيدة تساعد جهاز المناعة على مكافحة الإنفلونزا ونزلات البرد ومشاكل الجيوب الأنفية، من خلال زيادة تركيز "الغلوبولين" المناعي الخاص، كما تساهم في السيطرة على الألم عن طريق رفع مستويات مواد كيميائية تعمل بمثابة مسكنات طبيعي و صحي و صحي للغايةة في الدماغ كـ"الإندروفين".
كما تؤكد أن الضحك يعد مفرغاً طبيعي و صحي و صحي للغايةاً للضغط، وأكبر دليل على ارتباط الضحك بالجهاز العصبي هو عدم مقدرتنا على التحكم في عضلات الجسم المختلفة أثناء نوبات الضحك الشديدة.
ختاماً، يوصي الخبراء الأشخاص بالبحث عن الأمور التي تسبب لهم الضحك والحرص على أن تكون بجوارهم على الدوام، نظراً لدوره الكبير في تحسين صحتهم، حيث يقولون "إن الضحكة (http://www.dzbatna.com/vb/t331641/) دواء (http://www.dzbatna.com/vb/t331641/) ثمين لا يحتاج المال لشرائه، لأن مصدره الوحيد هو الروح".
؛؛؛
؛؛
؛
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©
