فوائد و منافع المشي حافى القدمين على الرمال

[walid]

موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)

فوائد و منافع المشي (http://www.dzbatna.com/vb/t63726/) حافى (http://www.dzbatna.com/vb/t63726/) القدمين (http://www.dzbatna.com/vb/t63726/) على الرمال (http://www.dzbatna.com/vb/t63726/)


اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعي و صحي و صحي للغايةى

ان المشى حافى (http://www.dzbatna.com/vb/t63726/) القدمين (http://www.dzbatna.com/vb/t63726/) على الرمال (http://www.dzbatna.com/vb/t63726/) يوميا و لمدة 15 دقيقة

ينشط القدرات الطبيعي و صحي و صحي للغايةة للجسم

و يزداد التأثير إذا كانت الرمال (http://www.dzbatna.com/vb/t63726/) مبلله بمياة الأمطار

كما ذكرت الدراسة ان مياة الأمطار و الرمال (http://www.dzbatna.com/vb/t63726/)

تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على

الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية

و انتظام فى العمليات الحيوية .

سبحان الله .. ولكن من هو الذي يفعل هذا ؟ سيكون القليل

جداً ونلاحظ بأن سكان البادية يتمتعون بالقدره على المشى على الرمال؟؟


يالله كل واحد منكم يمشي له على الاقل خمس دقايق على الرمال (http://www.dzbatna.com/vb/t63726/)





عيون القدس



موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)



https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©