من تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السم..!!

[Chakira]

موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
من تنـاول الفاكهة بـعد الوجبه... كمن تناول (http://www.dzbatna.com/vb/t90651/) السم ..!!!



دهشت أخواتي عندما قرأت هذا الموضوع وأردت أن أنقله لكم لتستفيدوا منه


كما استفدت أنا اذ ان معظمنا يتناول الفاكهة بعد الوجبة مباشرة...



قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ * }


سورة الواقعة (20-21)




بدأ الله بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني



فمن تناول (http://www.dzbatna.com/vb/t90651/) الفاكهه (http://www.dzbatna.com/vb/t90651/) بعد الوجبه (http://www.dzbatna.com/vb/t90651/) كمن تناول (http://www.dzbatna.com/vb/t90651/) السـم




من الأخطاء الشائـعة‏..‏



تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏



ذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها‏,‏



لأن تناول (http://www.dzbatna.com/vb/t90651/) الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم



لأنها تدمر إنزيم [ بتيالين ] وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم








النشويات , فكما أن الفاكهة تحتاج إلي مرور بطئ إلي المعدة حتى



تهضم بشرح طريقة طريقة طبيعي و صحي و صحي للغايةة ‏, ‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر



في المعدة وقد تتحول الى كحول يعوق عملية الهضم‏,‏



وفي الوقت نفسه‏,‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات



وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين ‏,‏



بالإضـافة ,,



إلى أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏ ..!‏




وينصـح ,,



بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول (http://www.dzbatna.com/vb/t90651/) وجبة الـغـذاء



أو ساعة قبل تناول (http://www.dzbatna.com/vb/t90651/) الـعـشا ء‏,‏



أو تناول (http://www.dzbatna.com/vb/t90651/) وجبة كاملة من الفاكهة‏ .


موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)



https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©