linnou
10-19-2013, بتوقيت غرينيتش 05:44 PM
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
http://www.alalam.ir/NewsPics/2014/7/4/20140704095344_02.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t83306/)
قال باحثون المان ان تناول قطعة (http://www.dzbatna.com/vb/t83306/) صغيرة (http://www.dzbatna.com/vb/t83306/) من الشوکولاتة السوداء يوميا (http://www.dzbatna.com/vb/t83306/) يساعد في خفض ضغط الدم (http://www.dzbatna.com/vb/t83306/) دون زيادة في وزن الجسم.
واوضحت دراسات سابقة ان الاغذية الغنية بالکاکاو مثل الشوکولاتة السوداء تفيد القلب، لکن الباحثين يشعرون بانزعاج من ان السکر والدهون والسعرات الحرارية التي تحتوي عليها الشوکولاته ربما تلغي أية ميزة لها.
والان يبدو ان قضمة من الشوکولاتة السوداء تعادل 6.8 غراما وتتضمن 30 سعرة حرارية يمکن ان تخفض (http://www.dzbatna.com/vb/t83306/) ضغط الدم (http://www.dzbatna.com/vb/t83306/) دون زيادة في الوزن او آثار جانبية سلبية اخرى.
وقال الدکتور ديرك توبيرت من مستشفى جامعة کولونيا بالمانيا، والذي نشرت دراسته بدورية الجمعية الطبية الاميركية: تناول مقادير صغيرة (http://www.dzbatna.com/vb/t83306/) من الشوکولاتة السوداء بانتظام يمکن ان يساعد في خفض ضغط الدم.
وتحتوى الشوکولاتة السوداء على مادة البوليفينول، وهي مجموعة عناصر کيماوية يعتقد انها مفيدة صحيا.
دراسة: الكاكاو يساعد في انخفاض ضغط الدم (http://www.dzbatna.com/vb/t83306/)
الشوكولاته تخفض (http://www.dzbatna.com/vb/t83306/) خطر الجلطة الدموية
دراسة:الكافيين ينشط مراكز الذاكرة في المخ
دراسة: ضغط الدم (http://www.dzbatna.com/vb/t83306/) لدى الرجال يرتفع بالتوزاي مع الوزن
اضطرابات النوم قد تزيد مخاطر الاصابة بامراض القلب
مسکنات الألم الشائعة تزيد مخاطر الاصابة بأمراض القلب
شرب القهوة قد يقلل من احتمال الاصابة بداء السکري
المصدر : موقع العالم الأخبارية
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
http://www.alalam.ir/NewsPics/2014/7/4/20140704095344_02.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t83306/)
قال باحثون المان ان تناول قطعة (http://www.dzbatna.com/vb/t83306/) صغيرة (http://www.dzbatna.com/vb/t83306/) من الشوکولاتة السوداء يوميا (http://www.dzbatna.com/vb/t83306/) يساعد في خفض ضغط الدم (http://www.dzbatna.com/vb/t83306/) دون زيادة في وزن الجسم.
واوضحت دراسات سابقة ان الاغذية الغنية بالکاکاو مثل الشوکولاتة السوداء تفيد القلب، لکن الباحثين يشعرون بانزعاج من ان السکر والدهون والسعرات الحرارية التي تحتوي عليها الشوکولاته ربما تلغي أية ميزة لها.
والان يبدو ان قضمة من الشوکولاتة السوداء تعادل 6.8 غراما وتتضمن 30 سعرة حرارية يمکن ان تخفض (http://www.dzbatna.com/vb/t83306/) ضغط الدم (http://www.dzbatna.com/vb/t83306/) دون زيادة في الوزن او آثار جانبية سلبية اخرى.
وقال الدکتور ديرك توبيرت من مستشفى جامعة کولونيا بالمانيا، والذي نشرت دراسته بدورية الجمعية الطبية الاميركية: تناول مقادير صغيرة (http://www.dzbatna.com/vb/t83306/) من الشوکولاتة السوداء بانتظام يمکن ان يساعد في خفض ضغط الدم.
وتحتوى الشوکولاتة السوداء على مادة البوليفينول، وهي مجموعة عناصر کيماوية يعتقد انها مفيدة صحيا.
دراسة: الكاكاو يساعد في انخفاض ضغط الدم (http://www.dzbatna.com/vb/t83306/)
الشوكولاته تخفض (http://www.dzbatna.com/vb/t83306/) خطر الجلطة الدموية
دراسة:الكافيين ينشط مراكز الذاكرة في المخ
دراسة: ضغط الدم (http://www.dzbatna.com/vb/t83306/) لدى الرجال يرتفع بالتوزاي مع الوزن
اضطرابات النوم قد تزيد مخاطر الاصابة بامراض القلب
مسکنات الألم الشائعة تزيد مخاطر الاصابة بأمراض القلب
شرب القهوة قد يقلل من احتمال الاصابة بداء السکري
المصدر : موقع العالم الأخبارية
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©
