لفائف سلطة البيض للإفطار

[admin]

موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)


http://img.tgareed.com/imgcache/756530.gif (http://www.bdr130.net/vb/t1096720)


لفائف سلطة (http://www.bdr130.net/vb/t1096720)البيض (http://www.bdr130.net/vb/t1096720) للإفطار


http://img.tgareed.com/imgcache/756531.jpg (http://www.bdr130.net/vb/t1096720)


صديقاتى فى المنتدى الجميل جدا جدا اليكم اليوم مجموعه من السندوتشات اللذيذه

لتكون وجبه غذائيه سريعه متكامله و سهلة التحضير كما اقدم لكم فيديو يوضح






لكم بعض السندوتشات بالطريقه الفرنسيه ارجوا ان تعجبكم






المقادير:






-1 بيضة مسلوقة جامدة + 1 بياض بيضة مسلوقة جامدة




-ملعقة من صلصة الافوكادو الخفيفة (يمكن أن تستبدل بالمايونيز)




-¼ من 1 من خليط صلصة الجواكامول (مهروس الافوكادو مع التوشركة ابل و البهارات) ,ملح و فلفل




حسب الرغبة




-1 خبز تورتيلا الحبوب الكاملة






الشرح طريقة طريقة ومعلومات:




شرح طريقة طريقة التحضير:






نقوم بتقطيع البيض (http://www.dzbatna.com/vb/t364163/) المسلوق ثم نخلطه بالصلصة أو المايونيز و نقوم برش بودرة الجواكامول




والملح والفلفل




ثم نقوم بفرد الخليط على خبز التورتيلا الدافئ




نقطع الافوكادو مكعبات و نضعه على خليط البيض (http://www.dzbatna.com/vb/t364163/) ثم




نلفه و نأكله , لذيذ










موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)



https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©