صينية السمك في الفرن (من المغرب )

[admin]

موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)

المقادير :


سمكه كبيره

6بصلات مقطعه جوانح

ليمونه مقطعه شرائح

نصف كوب زبيب

فلفل اسود

زنجبيل بودر

قرفه

حزمة كزبره مفرومه




3ملاعق سمن

ملح




الطريقه :

نضع في صينية الفرن (http://www.dzbatna.com/vb/t344295/) السمن ونفرد البصل ثم الزبيب والبهارات

نرص السمكه المنظفه سابقا ونرش عليها قليل من البهارات ثم نفرد عليها الكزبره ثم شرائح الليمون

نصب من جانب الصينيه كوب من الماء

ندخلها فرن ساخن ونتركها حوالي ساعه حتى تنضج













موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)



https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©