المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : بيتزا بالمعكرونه - خاصة لتخفيف الوزن



romaissa
10-19-2013, بتوقيت غرينيتش 02:32 PM
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)

المقادير:-



500 جرام معكرونه- 300 جرام لحم مفروم- 3 ملاعق دقيق لعمل الباشاميل- 3حبه طماطم- 3 حبه فلفل اخضر- 200 جرام زيتون اسود مقطع- 3 كوب لبن- ملعقه زعتر- صلصله بندورة- بصله متوسطه- ملح فلفل- 250جرام جبن رومي مبشورالطريقه :- يقطع الفلفل والبندورة شرائح ويقطع الزيتون- يعصج اللحم مع البصل والملح والفلفل والزعتر تسلق المكرونه وتصفي- يحضر الباشاميل تدهن الصنيه بالزيت وتوضع المكرونه المسلوقه وتفرد في الصنيه ويوضع عليها شرائح الطماطم والفلفل الاخضر والزيتون- ويوضع فوقهم اللحم ويصب عليهم الباشاميل ثم الجبن المبشور ثم توضع في الفرن حتي تاخد اللون الذهبي







موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)



https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©

استعمل مربع البحث في الاسفل لمزيد من المواضيع


سريع للبحث عن مواضيع في المنتدى