صينية السمك بالصور 2014 طبخ

[linnou]

موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)

سمك ستوب...سمك مقلي...سمك مشوي...سمك بالصينيه....سمك بالفرن




http://img.tgareed.com/imgcache/549644.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t342223/)







المقادير

بصل ابيض

بصل اخضر

زيت زيتون

(ملح =كمون = بهارت =باربيكيون (البودرة الا لونها احمر )








الشرح طريقة طريقة

اولا احمسي البصل الابيض مع شوية زيت والملح والبهارات

ثم اسكبيه في الصينية كطبقة اولى

ثانيا نغسل البصل الاخضر ونحمسه ثم نرفعه من على النار

ثالثا نغسل السمك ونضيف زيت زيتون في التاوه

ونضع السمك ونضيف المقادير الباقية على الوجه الاول

من السمك ثم نقلبها ونضيف على الوجه الثاني واذا تحمر الوجهين

نصفه في الصينية على البصل الابيض

وتضيف البصل الاخضرعلى الوجه وندخلها الفرن

نص ساعة تم يوكل بالخبز او مع الارز الصياديه












http://img.tgareed.com/imgcache/549645.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t342223/)



وبالعافيه










موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)



https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©