المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : صينية السلمون مع بستو الفول السوداني



loulou ange
10-19-2013, بتوقيت غرينيتش 02:16 PM
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)


http://helwa.makcdn.com/Components/Tools/ExportImage.ashx?Url=aHR0cDovL2kxLm1ha2Nkbi5jb20vb TAwMi9IZWx3YUltYWdlcy9BcnRpY2xlcy8zZWQwOGNiZS0xNzZ jLTRmYjEtYWI2Mi1iOTNiMGU3MGExYjUvMS5qcGc/Um5kPTIzMTIz&Burl=aHR0cDovL2kxLm1ha2Nkbi5jb20vbTAwMi9IZWx3YUltY Wdlcy9IZWx3YVNlY3Rpb25zLzgxNDAvMi5qcGc/Um5kPTIzMTIz&Type=RC&W=258&H=217&BgColor=FFFFFF&Valign=M&Halign=C&AuthReq=f414520add9d856e947725c422f8cc61 (http://www.dzbatna.com/vb/t341192/)


(هذه المقادير تكفي لأربعة أشخاص)

المقادير:

200 غرام من "التاغلياتيللي"

4 شرائح من السلمون، تبلغ زنة الواحدة حوالي 125 غراماً

ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

ملح وفلفل أسود مطحون، حسب الرغبة

لإعداد البيستو:

45غراماً من أوراق الريحان الطازجة

45 غراماً من أوراق الكزبرة الطازجة

60 غراماً من الفول السوداني (http://www.dzbatna.com/vb/t341192/) المحمّص

قبضة من الفلفل الأحمر الحار المجفّف

قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج، مقشّرة

بشر و 3 ملاعق كبيرة من عصير حبة من الليمون الحامض

6 ملاعق كبيرة من زيت الفول السوداني

ملعقة صغيرة من زيت السمسم المحمّص

شرح طريقة طريقة التحضير

1- لإعداد البستو: تضاف كل مكوّنات البستو باستثناء الزيوت إلى الخلاط الكهربائي، وتضرب جيّداً على سرعة متوسطة بغية الحصول على معجون هشّ.

2- بعدها، يستعمل الخلاط على السرعة البطيئة، وتضاف الزيوت والملح والفلفل الأسود، وتضرب.

3- تسلق "التاغلياتيللي" في قدر تحتوي على الماء المغلي المضاف إليه الملح، وذلك لمدّة 8 إلى 10 دقائق.

4- وفي هذه الأثناء، تقطّع كل شريحة من السلمون إلى 3 أو 4 قطع. تسخّن المقلاة، ويدهن السمك بزيت الزيتون وينثر الملح والفلفل عليه. يطهى مع وضع الجلد إلى الأعلى، وذلك لمدة دقيقتين من كل جهة.

5- تصفّى "التاغلياتيللي" وتخلط مع 4 ملاعق كبيرة من البستو، توزّع على 4 أطباق، ويرتّب السمك في الأعلى، وتقدّم مع "البستو" إلى جانبها.



موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)



https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©

استعمل مربع البحث في الاسفل لمزيد من المواضيع


سريع للبحث عن مواضيع في المنتدى