loulou ange
10-19-2013, بتوقيت غرينيتش 02:05 PM
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
المكونات
المكونات: (يخدم 4)
غ 300 الأرز
700g الكوسة
نصف بصلة مفرومة
30G زبدة
800ml مخزون الخضر حار
4 ملاعق كبيرة من جبنة البارميزان
ملح
فلفل
الخطوات:
نقوم بتنضيف قاعة اليقطين
http://img.tgareed.com/imgcache/532205.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339889/)
http://img.tgareed.com/imgcache/532206.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339889/)
http://img.tgareed.com/imgcache/532207.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339889/)
بمقلاة نقوم بوضع الارز مع زيت الزيتون
http://img.tgareed.com/imgcache/532208.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339889/)
ثم نضيف الخضار و الملح و الفلفل الاسود و الماء
http://img.tgareed.com/imgcache/532209.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339889/)
ثم نضيف ازهار اليقطين
http://img.tgareed.com/imgcache/532210.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339889/)
بالصحة و العافية
http://img.tgareed.com/imgcache/532211.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339889/)
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
المكونات
المكونات: (يخدم 4)
غ 300 الأرز
700g الكوسة
نصف بصلة مفرومة
30G زبدة
800ml مخزون الخضر حار
4 ملاعق كبيرة من جبنة البارميزان
ملح
فلفل
الخطوات:
نقوم بتنضيف قاعة اليقطين
http://img.tgareed.com/imgcache/532205.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339889/)
http://img.tgareed.com/imgcache/532206.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339889/)
http://img.tgareed.com/imgcache/532207.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339889/)
بمقلاة نقوم بوضع الارز مع زيت الزيتون
http://img.tgareed.com/imgcache/532208.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339889/)
ثم نضيف الخضار و الملح و الفلفل الاسود و الماء
http://img.tgareed.com/imgcache/532209.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339889/)
ثم نضيف ازهار اليقطين
http://img.tgareed.com/imgcache/532210.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339889/)
بالصحة و العافية
http://img.tgareed.com/imgcache/532211.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339889/)
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©