salima
10-19-2013, بتوقيت غرينيتش 02:05 PM
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
المقادير:
ثلاث قطع من لحم فيليه (http://www.dzbatna.com/vb/t339915/) رقيق
10 جرام من الفلفل الأخضر، من دون طحن
50 مل من الكريمة الطازجة
15 مل من زيت الصويا
15 مل من الزبدة
الملح حسب الرغبة
الخطوات:
في صينية نضع قطع اللحم مرشوشة بالملح
http://img.tgareed.com/imgcache/532402.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339915/)
نقوم بهرس الفلفل الاخضر بهذه الشرح طريقة طريقة
http://img.tgareed.com/imgcache/532403.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339915/)
http://img.tgareed.com/imgcache/532404.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339915/)
ثم نقوم بوضعها على قطع اللحم
http://img.tgareed.com/imgcache/532405.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339915/)
في مقلاة نقوم بوضع قليل من زيت و الزبدة
http://img.tgareed.com/imgcache/532406.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339915/)
ثم نقوم بوضع اللحم في المقلاة
http://img.tgareed.com/imgcache/532407.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339915/)
http://img.tgareed.com/imgcache/532408.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339915/)
ويقدم بهذا الشكل بالصحة و العافية
http://img.tgareed.com/imgcache/532409.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339915/)
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
المقادير:
ثلاث قطع من لحم فيليه (http://www.dzbatna.com/vb/t339915/) رقيق
10 جرام من الفلفل الأخضر، من دون طحن
50 مل من الكريمة الطازجة
15 مل من زيت الصويا
15 مل من الزبدة
الملح حسب الرغبة
الخطوات:
في صينية نضع قطع اللحم مرشوشة بالملح
http://img.tgareed.com/imgcache/532402.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339915/)
نقوم بهرس الفلفل الاخضر بهذه الشرح طريقة طريقة
http://img.tgareed.com/imgcache/532403.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339915/)
http://img.tgareed.com/imgcache/532404.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339915/)
ثم نقوم بوضعها على قطع اللحم
http://img.tgareed.com/imgcache/532405.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339915/)
في مقلاة نقوم بوضع قليل من زيت و الزبدة
http://img.tgareed.com/imgcache/532406.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339915/)
ثم نقوم بوضع اللحم في المقلاة
http://img.tgareed.com/imgcache/532407.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339915/)
http://img.tgareed.com/imgcache/532408.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339915/)
ويقدم بهذا الشكل بالصحة و العافية
http://img.tgareed.com/imgcache/532409.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t339915/)
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©