المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سلطة الفواكه للرجيم



loulou ange
10-19-2013, بتوقيت غرينيتش 01:50 PM
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)



سلطة الفواكه (http://www.dzbatna.com/vb/t325049/) للرجيم


http://img.tgareed.com/imgcache/326395.gif (http://www.dzbatna.com/vb/t325049/) http://img.tgareed.com/imgcache/326396.gif (http://www.dzbatna.com/vb/t325049/) http://img.tgareed.com/imgcache/326395.gif (http://www.dzbatna.com/vb/t325049/)
المكونات
http://img.tgareed.com/imgcache/326398.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t325049/)





تفاح وموز وفراولة وبرتقال وجوافه
شراب الفراولة


http://img.tgareed.com/imgcache/326399.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t325049/)


الشرح طريقة طريقة
- نحضر شراب الفراولة هو و
ماء الفراولة اللى قطعناها
ورشينا عليها سكر الرجيم و بعض الماء
ونتركها قليلا ليمتزج الطعم
-تقطع الفاكهة كلهاقطع متوسطة الحجم
-مع نزع بذور التفاخ والجوافة
-ونضع عليها شراب الفراولة
-وتزين و تقدم



http://img.tgareed.com/imgcache/326400.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t325049/)


وبالهنا والصحه
http://img.tgareed.com/imgcache/326395.gif (http://www.dzbatna.com/vb/t325049/) http://img.tgareed.com/imgcache/326396.gif (http://www.dzbatna.com/vb/t325049/) http://img.tgareed.com/imgcache/326395.gif (http://www.dzbatna.com/vb/t325049/)




موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)



https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©

استعمل مربع البحث في الاسفل لمزيد من المواضيع


سريع للبحث عن مواضيع في المنتدى