Chakira
10-19-2013, بتوقيت غرينيتش 01:42 PM
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
http://img.tgareed.com/imgcache/82235.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t313282/)
المقادير:
3 حبات طماطم ,متوسطه، تقطع الى قطع متوسطه
1 فلفل اخضر حلو ,صغير، مقطع
1 بصل أحمر ,صغير، مقطع
ثلاث ارباع كوب بقدونس ,مفروم
ربع كوب عصير ليمون
ملح و فلفل
2 ملعقة كبيرة زيت ذرة كريستال
1 عبوة حمص ,معلب
الشرح طريقة طريقة:
يصفى الحمص (http://www.dzbatna.com/vb/t313282/) من السائل ويشطف جيدا.
تقطع الطماطم (http://www.dzbatna.com/vb/t313282/) , الفلفل الاخضر ،الحمص، البصل، البقدونس.
تقطع الطماطم (http://www.dzbatna.com/vb/t313282/) , الفلفل الاخضر ،الحمص، البصل، البقدونس فى وعاء للسلطة ويقلب ليمزج جيدا.
يتتبل بالملح ، الفلفل و الزيت وعصير الليمون.
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
http://img.tgareed.com/imgcache/82235.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t313282/)
المقادير:
3 حبات طماطم ,متوسطه، تقطع الى قطع متوسطه
1 فلفل اخضر حلو ,صغير، مقطع
1 بصل أحمر ,صغير، مقطع
ثلاث ارباع كوب بقدونس ,مفروم
ربع كوب عصير ليمون
ملح و فلفل
2 ملعقة كبيرة زيت ذرة كريستال
1 عبوة حمص ,معلب
الشرح طريقة طريقة:
يصفى الحمص (http://www.dzbatna.com/vb/t313282/) من السائل ويشطف جيدا.
تقطع الطماطم (http://www.dzbatna.com/vb/t313282/) , الفلفل الاخضر ،الحمص، البصل، البقدونس.
تقطع الطماطم (http://www.dzbatna.com/vb/t313282/) , الفلفل الاخضر ،الحمص، البصل، البقدونس فى وعاء للسلطة ويقلب ليمزج جيدا.
يتتبل بالملح ، الفلفل و الزيت وعصير الليمون.
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©
