مشروبات الرشاقة

[linnou]

موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
مشروبات الرشاقة

^ 1 ^
الكيوي و الأناناس
* ا حبة كيوي
* ا كأس اناناس طازج
يخلط في الخلاط الكهربائي حتى يتجانس ثم يشرب
مع الوجبة 3 كاسات باليوم و ستلاحظن
انخفاض وزنك بسرعة .
^ 2 ^
كوكتيل الرشاقة
* عصير ليمونه
* عصير برتقاله
* حبة موزة
تخلط جميعا بالخلاط وتشرب
يستخدم هذا العصير اثناء عمل الرجيم 3 كاسات
باليوم .



موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)



https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©