المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : شاورما الدايت



linnou
10-19-2013, بتوقيت غرينيتش 12:22 PM
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
مساء النور
للي يسوون دايت
شاورما خفيفة تصلح لهم.,http://forum.te3p.com/images/smilies/2014/t105.gif (http://www.dzbatna.com/vb/t191708/)



http://lh6.ggpht.com/_JSxDBwe80_4/SudHWq3koxI/AAAAAAAAAMU/ddX0eW9y8Iw/s640/شاورما.jpg (http://www.dzbatna.com/vb/t191708/)




المقادير :





نصف دجاجة ،مكعبين ماجي ،فلفل اسود ،ملعقة صغيرة بزار دجاج ،مخلل خيار ،حبة بطاطس ،ثوم بودرة ، خبز بر .





للصوص:





ملعقة طعام من كل من /مايونيز قليل الدسم ،زبادي قليل الدسم ،طحينة سايلة ،ملعقة صغيرة ثوم بودرة.








الشرح طريقة طريقة :














*اسلقي الدجاجة بالبصل و الثوم ومكعب ماجي .





*بعد استواء الدجاجة ازيلي الجلد و العظم وقطعيها قطع صغيرة مثل الشاورما الجاهز.





*ضعي الدجاج في قدر مع ملعقة زيت زيتون و مكعب ماجي ورشة بزار الدجاج وثوم بودرة وقلبي حتى تتجانس (اذا كنتي ترغبين بأن يكون الدجاج محمر ضعيةه في صينية فرن و حمريه على العن العلوية ).





*قطعي البطاطس إلى شرائح وضعي عليه زيت زيتون واشويه بالشواية .





*افتحي الخز وادهنيه بالصوص وكثري كمية الصوص وضعي الدجاج و حبتين بطاطس وشرائح بصل ومخلل خيار و لفي الساندويشات ورصيها بصحن التقديم و بالعافية ..



موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)



https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©

استعمل مربع البحث في الاسفل لمزيد من المواضيع


سريع للبحث عن مواضيع في المنتدى