walid
10-19-2013, بتوقيت غرينيتش 12:12 PM
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
مـــــــــــــرحبااااااااااا..
يسعد مسااكن ..
\
/
جايبتلكن معي وصفة كتير بسيطة ومافي اطيب من طعمتها
وأتوقع معظمنا بحبها وهي التبولة ...
طبعا المكونات اللي بنحتاجها هي:
طماطم ،نصف خيارة ، نص حبة فلفل أخضر حلو (فليفلة)،بقدونس ونعناع اخضر،
برغل ويكون منقوع قبل بوقت بمي وبعدين بنصفيه كويس، بصل أخضر وإذا مافي ممكن بصل أبيض ،إذا في خس أخضر بيكون كويس ...(أنا ما لقيت عندي ،كان خالص)....
عصير ليمون ،ملح ،زيت زيتون ...
أول شي بننقع البرغل بمي وبعد شي نص ساعة بنصفيه كويس وبنكون حضرنا الخضرة وغسلناها
ونشفناها كويس من المي ...
بنضيف البرغل للصحن وبعدين بنبدأ نقطع الخضرة وتكون قطع صغيرة وناعمة
http://www.alsa7ip.com/images/334502f255a73019.jpg (http://www.alsa7ip.com/][IMG]http://www.alsa7ip.com/images/334502f255a73019.jpg)
(http://www.alsa7ip.com/][IMG]http://www.alsa7ip.com/images/334502f255a73019.jpg)
وبعدين بنضيفهم على البرغل
http://www.alsa7ip.com/images/898278b2ce52c85d.jpg (http://www.alsa7ip.com/][IMG]http://www.alsa7ip.com/images/898278b2ce52c85d.jpg[/IMG][/URL])
(http://www.alsa7ip.com/][IMG]http://www.alsa7ip.com/images/898278b2ce52c85d.jpg[/IMG][/URL])
وبعدين بنضيف البقدونس والنعنع المفروم
http://www.alsa7ip.com/images/9289655e7ccd8bb4.jpg (http://www.alsa7ip.com/)
وآخر شي بنضيف الملح وعصير الليمون وزيت الزيتون ونقلبهم كويس
لياخدو طعمة الزيت والحامض وبنزينها بشرائح ليمون وبتتقدم باردة ..
والأحلى لو في جنبها خس بيخلي الطعمة روعة ....
وهيك بيكون شكلها النهائي ..
http://www.alsa7ip.com/images/616399cd27e62efa.jpg (http://www.alsa7ip.com/])
إن شاء الله تكون عجبتكن التبولة ..http://www.g4z4.com/vb/images/smilies/blush2.gif (http://www.dzbatna.com/vb/t178825/).
تحياتي ..
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
مـــــــــــــرحبااااااااااا..
يسعد مسااكن ..
\
/
جايبتلكن معي وصفة كتير بسيطة ومافي اطيب من طعمتها
وأتوقع معظمنا بحبها وهي التبولة ...
طبعا المكونات اللي بنحتاجها هي:
طماطم ،نصف خيارة ، نص حبة فلفل أخضر حلو (فليفلة)،بقدونس ونعناع اخضر،
برغل ويكون منقوع قبل بوقت بمي وبعدين بنصفيه كويس، بصل أخضر وإذا مافي ممكن بصل أبيض ،إذا في خس أخضر بيكون كويس ...(أنا ما لقيت عندي ،كان خالص)....
عصير ليمون ،ملح ،زيت زيتون ...
أول شي بننقع البرغل بمي وبعد شي نص ساعة بنصفيه كويس وبنكون حضرنا الخضرة وغسلناها
ونشفناها كويس من المي ...
بنضيف البرغل للصحن وبعدين بنبدأ نقطع الخضرة وتكون قطع صغيرة وناعمة
http://www.alsa7ip.com/images/334502f255a73019.jpg (http://www.alsa7ip.com/][IMG]http://www.alsa7ip.com/images/334502f255a73019.jpg)
(http://www.alsa7ip.com/][IMG]http://www.alsa7ip.com/images/334502f255a73019.jpg)
وبعدين بنضيفهم على البرغل
http://www.alsa7ip.com/images/898278b2ce52c85d.jpg (http://www.alsa7ip.com/][IMG]http://www.alsa7ip.com/images/898278b2ce52c85d.jpg[/IMG][/URL])
(http://www.alsa7ip.com/][IMG]http://www.alsa7ip.com/images/898278b2ce52c85d.jpg[/IMG][/URL])
وبعدين بنضيف البقدونس والنعنع المفروم
http://www.alsa7ip.com/images/9289655e7ccd8bb4.jpg (http://www.alsa7ip.com/)
وآخر شي بنضيف الملح وعصير الليمون وزيت الزيتون ونقلبهم كويس
لياخدو طعمة الزيت والحامض وبنزينها بشرائح ليمون وبتتقدم باردة ..
والأحلى لو في جنبها خس بيخلي الطعمة روعة ....
وهيك بيكون شكلها النهائي ..
http://www.alsa7ip.com/images/616399cd27e62efa.jpg (http://www.alsa7ip.com/])
إن شاء الله تكون عجبتكن التبولة ..http://www.g4z4.com/vb/images/smilies/blush2.gif (http://www.dzbatna.com/vb/t178825/).
تحياتي ..
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©
