المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سلطات



linnou
10-19-2013, بتوقيت غرينيتش 12:10 PM
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)

((سلطة الخس بالتونه))


http://www.up.u555u.com/uploads/ef3b512e44.jpg (http://www.up.u555u.com/uploads/ef3b512e44.jpg)


المقادير:
خس
طماطم
بطاطس مسلوقة ومقطعة مكعبات
تونة
خبز مكعبات مقلي في الزيت
بصل اخضر مقطع صغير
بقدونس للتزيين
ملح وزيت وخل

الشرح طريقة طريقة :
نمزج المقادير مع بعض ونزينها بابقدونس مفروم..


((سلطة المشروم))

http://www.up.u555u.com/uploads/d80d00797f.jpg (http://www.up.u555u.com/uploads/d80d00797f.jpg)



المقادير :
خس
مشروم
طماطم
الصلصة مكونة من عصير ليمونتين وبقدونس مفروم وملح وابزار ورشة صلصة صويا وفص ثوم مفروم

الشرح طريقة طريقة:
نضع الخس مقطع وفوقه الماشروم مقطع ونزين بالطماطم ونصب الصلصة فوق الكل وبالصحة والعافية..



((سلطة الكرمب والجزر))

http://www.up.u555u.com/uploads/8e6377130a.jpg (http://www.up.u555u.com/uploads/8e6377130a.jpg)

المقادير:
كرمب محكوك طويل والجزر كذلك
ذرة
علبة فواكه مرقدة في العصير فحال علبة الاناناس ولكن هذه مشكلة
مايونيز وملح وخل

الشرح طريقة طريقة :
نمزج كل المقادير وقدميها..


((سلطة سيزر ))

http://www.up.u555u.com/uploads/a1ac4b2761.jpg (http://www.up.u555u.com/uploads/a1ac4b2761.jpg)


المقادير:
خيار دوائر
فجل
جزر محكوك
طماطم دوائر
بطاطس مسلوقة دوائر
افوكا
تون
بيض مسلوق
تونة
صلصة مكونة من فصين ثوم مفروم مع ملعقتين زيت وخل وملح

الشرح طريقة طريقة :
نضع كل المقادير طبقات ونصب عليها صلصة المكونة من ثوم مدقوق وزيت وخل وملح وبالصحة..


((سلطة المكرونة بالموزاريلا ))


http://www.up.u555u.com/uploads/b4712402ff.jpg (http://www.up.u555u.com/uploads/b4712402ff.jpg)


المقادير:
مكرونة مسلوقة في ماء مملح
نصف افوكا
فجل مقطع
طماطم صغيرة
زيتون اسود
مزاريلا فرش او جبن ابيض
رشة زعتر ناشف





خل وزيت وملح

الشرح طريقة طريقة :
نمزج الجميع مع بعض الا الزعتر والجبن ثم نزين بالجبن ونرش السلطة بالزعتر
وبالصحة والعافيه..



موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)



https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©

استعمل مربع البحث في الاسفل لمزيد من المواضيع


سريع للبحث عن مواضيع في المنتدى