salima
10-19-2013, بتوقيت غرينيتش 10:45 AM
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
تعب في العينين و بروز الجيوب تحتها من أهم المشاكل التي تعاني منها السيدات، إذاً لتجنب هذه الأمور إليك بعض النصائح لتحافظي على جاذبية عيونك و لمعانها
1- قومي ببعض التدليك حول عينيك لزيادة تدفق الدم إلى العيون.
2- استخدمي الكريم الذي يساعد على تخفيف هذه الجيوب ويعيد لك نضارة عيونك.
3- تناولي أطعمة غنية بالفيتامين أ كالجزر فلديها تأثير ممتاز على العيون.
4- نامي جيداً لأن الهالات السوداء (http://www.dzbatna.com/vb/t396405/) والجيوب غالبا ما تكون نتيجة التعب، فمن المستحسن أن تنالي 8 ساعات من النوم كل يوم، ولاتنسي منح عينيك استراحة من وقت لآخر خلال يوم العمل.
5- اغمسي قطنة في الحليب البارد ثم اغمضي عينيك و مرريها حول العينين.
6- استخدمي شرائح من الخيار على العينين فهي فعالة جداً، لأن الخيار يحسن الدورة الدموية حول العينين ويزيل الهالات السوداء.
7- أريحي عينيك باستعمال ملعقتين معدنيتين تم تبريدهما في الثلاجة، كرري هذه العملية كل صباح لتخففي من الانتفاج والجيوب تحت العينين
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
تعب في العينين و بروز الجيوب تحتها من أهم المشاكل التي تعاني منها السيدات، إذاً لتجنب هذه الأمور إليك بعض النصائح لتحافظي على جاذبية عيونك و لمعانها
1- قومي ببعض التدليك حول عينيك لزيادة تدفق الدم إلى العيون.
2- استخدمي الكريم الذي يساعد على تخفيف هذه الجيوب ويعيد لك نضارة عيونك.
3- تناولي أطعمة غنية بالفيتامين أ كالجزر فلديها تأثير ممتاز على العيون.
4- نامي جيداً لأن الهالات السوداء (http://www.dzbatna.com/vb/t396405/) والجيوب غالبا ما تكون نتيجة التعب، فمن المستحسن أن تنالي 8 ساعات من النوم كل يوم، ولاتنسي منح عينيك استراحة من وقت لآخر خلال يوم العمل.
5- اغمسي قطنة في الحليب البارد ثم اغمضي عينيك و مرريها حول العينين.
6- استخدمي شرائح من الخيار على العينين فهي فعالة جداً، لأن الخيار يحسن الدورة الدموية حول العينين ويزيل الهالات السوداء.
7- أريحي عينيك باستعمال ملعقتين معدنيتين تم تبريدهما في الثلاجة، كرري هذه العملية كل صباح لتخففي من الانتفاج والجيوب تحت العينين
موضوع مقدم من منتديات ديزاد
منتديات ديزاد باتنة (http://www.dzbatna.com/vb)
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png (http://www.dzbatna.com/vb)
©المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى (http://www.dzbatna.com/vb)©
