الغضب

[ام بهاء]

الغضب

ماذا تفعل/تفعلين .اذا قال لك شريك حياتك زوجك انك بدينه.او ثرثاره.او بخيله اوما شابه ذلك من النعوت السلبيه؟

لا شك انك ستثور/ستثورين وتردين عليه بنفس الاسوب ,وربما تكونين اشد قسوه فتسردين له جميع عيوبه ..ان لم تزيدي عليها
ماليس فيه حتى تشعرين بلذة الانتصار.. والثار لكرامتك..!!
اعلم اولا ان رد فعلك لتعليقات شريك حياتك يزيد من نقاط الخلاف بينكما,والتي يصعب عليكما فيما بعد التعامل معها...
وبهذا تبدأصغائر الامور لتتحول الى كبائر..

فكثير من المحادثات تزيد حدتها بشكل سلبي..لا لشيء ولكن لان الشريك لهذا التعليق الغير المناسب قد اتخذ موقف الدفاع عن النفس
واخذ الامور بجديه بدلا ان يلتزم روح الدعابه.مما يؤدي للجدال او حتى المشاجره.

يقول علماء النفس:
عندما ياخذ الشخص الامور بجديه.تتغير حالته المزاجيه.واسلوبه في الكلام ونبرة صوته بل واشاراته.ممايجعه حاد الطبع وقاسي
ممايزيد الفجوه بينه وبين الاخرين.
وليس هناك الا طريقه واحده لتجنب ذلك والاستمتاع بحياتك الاسريه وتحقيق السعاده الزوجيه..وهي التمتع بروح الدعابه.والقدره
على ان تسخر من نفسك.. فبدون ذلك سينتهي بك الامر الى المعاناه.

يقول الدكتور ريتشارد كارلسون..الخبير في العلاقات الزوجيه والاسريه:
اذا نظرت حولك الى العلاقات الاسريه التي يسودها الحب والسعاده فستجدين دائما ام كلا الشريكين لديه القدرع على ان يسخر من نفسه.
ولديه الحكمه مما يجعله يجلس دون اكتراث عندما يبرز احد عيوبه.

لايعني هذا ان تتنازل/تتنازلي وتستسلمي بأنك مخطئه دائما بينما هو على صواب .ولكن كلماكنت رائعه رغب زوجك بقضاء وقت
طويل معك..واذا صدرت منه اي تعليقات او ملاحضات عليك فقد يكون فيما يقو ل بذره من الحقيقه. وحتى اذا كان مخطيء
فمن مصلحتك ان لاتشغلي بالك بالامر وتاخذي الامور ببساطه..
لنتعلم ان لاناخذ الامور بجديه..ونتعلم روح الدعابه..فيصبح من السهل التعامل مع الاخرين..
منقووولhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-dbttwedi.gif



https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة