اسهل طريقه لتضيق المنطقه خلال ثلاثين ثانيه

[ام بهاء]

اسهل طريقه لتضيق المنطقه خلال ثلاثين ثانيه

http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-yds6b3uo.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/showoff[1].gifسلام بنات قبل مادخل بلموضوع ابي دعواتكم لي بلولد الصالحhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/rose.gifالطريقه سهله بس يبيلها الاستمرار وهو تمرين كيجل سوي كانك تمسكين وانتو بكرامه البول مده عشر ثواني بعدين مده عشرين ثانيه واخر شي مده ثلاثين ثانيه اعمليه في كل وقت راح تلاحظي الفرق دعواتكم



https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة