ام بهاء
09-29-2013, بتوقيت غرينيتش 06:24 PM
اثر الصيام على المراة الحامل
أثر الصيام على المرأة الحامل:
لأن الصيام هو الامتناع عن تناول الأكل و الشرب من شروق الشمس إلى غروبها، أي ما يعادل 15 عشرة ساعة متواصلة من الصيام، و قد تكون هذه الساعات الطويلة، ما تؤرق بال المرأة الحامل، سواء التي في بدايات حملها، أو التي في أشهرها الأخيرة، فكيف لامرأة حامل، وظيفتها تغذية نفسها و جنينها حتى يكون بصحة جيدة احتمال فترات طويلة من الجوع، و هل صيامها لا يؤثر سلبا على نمو الجنين؟
أسئلة كثيرة تشغل بال الحامل عند اقتراب حلول هذا الشهر الكريم، لكن عزيزتي حواء عليك الاطمئنان ، فقد أكد الأطباء أن الحامل ، يمكنها الصيام بصورة طبيعية ، مثلها مثل باقي الناس ، إذا لم تكن تعاني من أية أمراض أو مشاكل صحية، أو إن لم يمنعها الطبيب شخصيا من الصوم ، لأسباب صحية .
التغذية الجيدة:
إلا أن فطور و سحور المرأة الحامل، يجب أن يكون متكاملا، و يحتوي على كميات كبيرة من المعادن و الكالسيوم، و لا ننسى شرب كميات وافرة من المياه، و لهذا يجب على الحامل التنويع في الأكل، و من الضروري تناولها لسعرات حرارية كبيرة، لدى يمكنك تناول الحلويات بكثرة خلال هذا الشهر، و لا ننسى الحليب و مشتقاته.
اتمنى تكون استفدتوا http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/icon18.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-yds6b3uo.gif
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة
أثر الصيام على المرأة الحامل:
لأن الصيام هو الامتناع عن تناول الأكل و الشرب من شروق الشمس إلى غروبها، أي ما يعادل 15 عشرة ساعة متواصلة من الصيام، و قد تكون هذه الساعات الطويلة، ما تؤرق بال المرأة الحامل، سواء التي في بدايات حملها، أو التي في أشهرها الأخيرة، فكيف لامرأة حامل، وظيفتها تغذية نفسها و جنينها حتى يكون بصحة جيدة احتمال فترات طويلة من الجوع، و هل صيامها لا يؤثر سلبا على نمو الجنين؟
أسئلة كثيرة تشغل بال الحامل عند اقتراب حلول هذا الشهر الكريم، لكن عزيزتي حواء عليك الاطمئنان ، فقد أكد الأطباء أن الحامل ، يمكنها الصيام بصورة طبيعية ، مثلها مثل باقي الناس ، إذا لم تكن تعاني من أية أمراض أو مشاكل صحية، أو إن لم يمنعها الطبيب شخصيا من الصوم ، لأسباب صحية .
التغذية الجيدة:
إلا أن فطور و سحور المرأة الحامل، يجب أن يكون متكاملا، و يحتوي على كميات كبيرة من المعادن و الكالسيوم، و لا ننسى شرب كميات وافرة من المياه، و لهذا يجب على الحامل التنويع في الأكل، و من الضروري تناولها لسعرات حرارية كبيرة، لدى يمكنك تناول الحلويات بكثرة خلال هذا الشهر، و لا ننسى الحليب و مشتقاته.
اتمنى تكون استفدتوا http://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/icon18.gifhttp://www.dzbatna.com/vb/images/smilies/get-2-2008-yds6b3uo.gif
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/482113_236967293114455_1193518507_n.png
موضوع حصري لمنتديات شباب باتنة
